William et Kate ont la routine matinale la plus adorable avec leurs enfants
Établir la bonne routine matinale peut changer vos journées (et votre vie) pour le mieux - et si vous essayez toujours de perfectionner la vôtre, inspirez-vous de votre célébrités préférées pourrait aider. Le prince William, par exemple, prescrit la danse. Pour l'épisode du 6 décembre d'Apple Fitness +Temps de marchesérie, le père royal de trois enfants a détaillé le penchant de sa famille pour les matinées musicales et une certaine rivalité fraternelle.
La plupart des matins, il y a une bagarre massive entre Charlotte et George pour savoir quelle chanson est jouée … Et je dois, maintenant, donner la priorité à ce qu'un jour quelqu'un fasse celui-ci, et un autre jour, c'est au tour de quelqu'un d'autre, dit William, par Gensles aperçus de . Alors George s'en va, puis Charlotte s'en va. Telle est la clameur de la musique.
William a révélé que le Waka Waka de Shakira est un choix populaire pour la famille en ce moment – Il y a beaucoup de mouvements de hanche en cours. Il y a beaucoup de déguisement. – tandis que Charlotte, en particulier, se met à danser avec son petit frère. Elle devient complètement folle avec Louis qui la suit partout en essayant de faire la même chose, a déclaré le duc de Cambridge.
À la base, c'est un moment vraiment heureux pour la famille, ce que vous devez certainement garder à l'esprit pour créer votre propre rituel du matin. En tant que défenseur de la santé mentale Alison Mariella Désir-Figueroa dit Bustle en 2018, si vous redoutez votre routine matinale, vous n'y serez pas investi.
Temps de marchepermet aux utilisateurs de faire des promenades guidées avec une narration en temps réel de personnages notables, du chanteur Shawn Mendes à la ballerine Misty Copeland . (En d'autres termes, c'est la bande-son parfaite pour votre Promenade de fille chaude .) Le duc de Cambridge a cherché à participer à la série après s'être inspiré de sa propre expérience positive de la marche. Comme il l'a écrit sur Instagram, c'est une tradition familiale - que ce soit ma grand-mère qui sort toujours ses corgis à 95 ans; mon père se lançant dans de longues randonnées pendant l'été en Écosse ; ou mes propres enfants faisant leur première apparition à notre promenade annuelle à l'église le Matin de Noël à Sandringham .
La série audio présente également les chansons préférées des marcheurs, et dans le cas de William, qui comprend The Best de Tina Turner – le citant comme l'une des chansons que sa défunte mère, la princesse Diana, jouerait pour ses garçons pour apaiser les angoisses du retour à l'internat. Quand je l'écoute maintenant, cela me ramène à ces promenades en voiture et me rappelle beaucoup de souvenirs de ma mère, dit-il dans l'épisode du 6 décembre, notant que c'est un morceau qu'il apprécie encore assez secrètement.
