Ce que les experts veulent que vous sachiez sur l'éjaculation féminine

Chez Bustle, nous adorons vous donner des conseils pour exploiter votre potentiel sexuel et dépanner lorsque les choses ne se passent pas comme vous le souhaitez dans la chambre. Mais qu'en est-il de trouver des solutions à ces situations de santé sexuelle stressantes qui surgissent inévitablement lorsque vous descendez? Emma Kaywin, une écrivaine et militante en santé sexuelle basée à Brooklyn, est là pour calmer vos nerfs et répondre à vos questions. Thème de cette semaine: éjaculation féminine .

Q: J'aimerais en savoir plus sur la façon de réaliser l'éjaculation féminine . Je ne l’ai jamais fait et je le veux vraiment, mais je ne sais même pas si j’en suis capable. Quelqu'un peut-il le faire? Y a-t-il certaines circonstances qui peuvent augmenter vos chances? Et qu'est-ce que c'est de toute façon? Est-ce juste un mythe du porno?

R: n'importe où entre 10 à 54% des femmes signaler l'éjaculation pendant les rapports sexuels , D'après les recherches. Mais certains experts du sexe insistent sur le fait que toutes les personnes atteintes de vulves sont physiquement capables d'éjaculer . Certains le découvrent sans le vouloir, tandis que d'autres doivent y travailler.

Alors quelle éjaculation féminine exactement? 'C'est l'expérience sexuelle, généralement associée à Jeu du point G et souvent accompagnée d'orgasme, de fluide émis par l'urètre, 'Good Vibrations staff sexologist Dr Carol Queen , PhD, raconte Bustle.

Mais il y en a encore beaucoup que nous ne savons pas encore. `` L'éjaculation féminine n'est toujours pas bien comprise dans la communauté scientifique et les femmes semblent avoir des expériences variées autour d'elle, '' Dre Jennifer Gunsaullus , PhD, sociologue et sexologue basé à San Diego, raconte Bustle. 'Certaines femmes, quand très allumé ce qui signifie qu'ils ont eu beaucoup de flux sanguin vers leurs organes génitaux et un engorgement du tissu érectile dans la région de la vulve, ont une région à l'intérieur de la paroi avant de leur vagin qui provoque un sentiment différent de plaisir lorsqu'ils sont touchés ou caressés. Il n'y a rien sur la paroi vaginale elle-même là-bas, mais la pression de la paroi pousse dans le tissu érectile autour de l'urètre qui se trouve de l'autre côté.

La connaissance est le pouvoir, alors apprenons pourquoi et comment le corps fait cette chose fascinante afin que vous puissiez optimiser vos chances de vivre le jaillissement par vous-même.

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D'abord ... Y a-t-il pipi dedans?

La recherche sur le matériau de l'éjaculat a confirmé qu'il est distinct de l'urine - comme dans, ce n’est pas pipi. Cependant, une étude de 2015 (avec un échantillon malheureusement petit de seulement sept femmes) a révélé que pour les squirters sérieux, l'écoulement de liquide plus intense vient de la vessie , mais a des traces de l'éjaculat de Skene.

Attendez - alors pourquoi n’est-ce pas juste du pipi, si cela vient de votre vessie à travers votre urètre? Excellente question!

Certaines femmes font l'expérience de ce qu'on appelle éjaculation rétrograde . C'est à ce moment que vos muscles inférieurs se contractent après l'orgasme, ce qui fait remonter votre éjaculat dans votre urètre et dans votre vessie au lieu de sortir dans le monde pour être libre. Là, il se mélange au contenu naturel de votre vessie, ramassant quelques composants urinaires avant de sortir des lieux. Alors, éjaculez toujours, puisque vous éjaculez une matière créée à partir du plaisir sexuel, mais aussi de l’urine, à cause de plusieurs de ses composants.

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Dans l'ensemble, il y a encore beaucoup de choses que nous ne savons pas exactement comment cela fonctionne ou vraiment comment le classer (comme miction à venir ou sexuelle).

Comment puis-je apprendre à le faire?

«Nous ne savons pas vraiment avec certitude que quiconque peut le faire; nous savons que tout le mondeEst-ce quefaites-le, mais il est probable que beaucoup de ceux qui n’ont jamais essayé ou qui n’ont pas eu les bonnes circonstances dans le cadre de leur expérience sexuelle, dit Queen.

Si c'est quelque chose que vous voulez apprendre à faire, voici quelques étapes pratiques et amusantes à suivre.

Trouvez le G-Spot et utilisez le lubrifiant

L'éjaculation féminine est très liée à votre point G, situé sur la paroi supérieure de votre vagin. Si vous avez besoin d'aide pour trouver cet endroit idéal, lire ce guide .

«Trouvez le point G; il se trouve sur la partie antérieure (paroi avant) du vagin et est différent (plus ferme, parfois plutôt strié) que le tissu environnant. Dit Queen. «Pour éprouver l'éjaculation, la plupart des gens ont besoin de plus de pression qu'ils n'en ressentiraient habituellement pendant les jeux sexuels, et cela signifie deux choses: ajouter du lubrifiant, sinon la pression pourrait être inconfortable; et être vraiment excité.

Assurez-vous que vous êtes super excité

Cela va presque sans dire: vous devez être excité pour éjaculer. Alors faites tout ce que vous faites habituellement pour vous mettre la tête dans le jeu. Et comme le mentionne Queen, le manque d'excitation peut même être irritant. `` Ce n'est pas un bouton sur lequel vous appuyez pour être excité - il devient vraiment réactif seulementquandtrès excité. (Alors, faites tout ce qu'il faut pour y arriver! Cela peut fonctionner mieux au début avec une stimulation clitoridienne simultanée.) La plupart des gens qui aiment la stimulation du point G et qui éjaculent disent qu'ils nous répondent à la sensation d'un 'mouvement venu ici' : caressez cette zone du vagin avec un doigt ou deux, comme si vous invitiez quelqu'un à venir vers vous », dit Queen.

Essayez un jouet

Si vous le faites pendant masturbation avec un jouet sexuel , assurez-vous qu'il a une courbe, dit Queen. Elle recommande l'un de ces Vibrations du point G .

Comment savoir que c'est pour de vrai?

Comment savez-vous si vous avez éjaculé? Queen dit que le liquide provenant de votre urètre peut être un jet ou un filet - donc cela peut être difficile à dire. Vous éjaculez peut-être, mais pas assez pour vraiment le remarquer. Si vous êtes un éjaculateur rétrograde, il se peut que vous éjaculiez mais que vous ne voyiez pas les fruits de votre travail, pour ainsi dire, parce qu’ils vont… bien… vers le haut.

Qu'est-ce que ça fait?

Gunsaullus dit que cela ressemble à un orgasme plus traditionnel, ou peut ressembler à une libération séparée. Certains éducateurs pensent que le point G est une continuation de ce que j'appelle maintenant le `` complexe clitoridien '' - toutes les zones sensibles et procurant du plaisir de la tête clitoridienne et du tissu érectile sous la peau », explique Gunsaullus.

La ligne de fond

Le sexe est excitant, et je suis tout à fait favorable à la plus grande diversité d'expériences sexuelles que vous vous sentez à l'aise de vérifier (et même de repousser un peu ces limites dans un environnement sûr et favorable, car vous ne savez pas ce que vous aimez tant que vous ne l'avez pas vérifié. dehors, non?). Pour de nombreuses personnes atteintes de vulves, l'éjaculation féminine est un objectif insaisissable que nous aimerions vivre si nous ne l'avons pas déjà découvert. Vous avez maintenant toutes les informations dont vous avez besoin pour aller de l'avant et pratiquer, pratiquer, pratiquer pour obtenir votre flux sexy.

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Juste un mot d'avertissement: quand il s'agit de sexe, essayer trop fort peut se retourner contre vous. N'oubliez pas que la clé d'un bon sexe est d'être détendu. Les pressions associées à la tentative d'atteindre un certain objectif - dans ce cas, l'éjaculation - peuvent entraîner de la frustration et la perte de ce bon sentiment sexy qui accompagne le fait d'être confiant et excité. Je vous conseille donc de vous détendre. Il y a de fortes chances que, maintenant que vous savez ce que vous recherchez et comment vous y rendre, vous jaillissez avant de le savoir.

Cet article a été initialement publié le 15 janvier 2015. Il a été mis à jour le 3 juillet 2019.

Cet article a été initialement publié le13 janvier 2015