Comment gagner plus de pouvoir dans votre relation

Il y a des dynamiques de pouvoir en jeu dans chaque type de relation. Il n'est donc pas surprenant qu'il y ait aussi une dynamique de pouvoir dans votre relation amoureuse. Dans certains partenariats, il y a autant de pouvoir et de respect, et dans d'autres, un partenaire détient l'essentiel du pouvoir. Pour rendre les choses encore plus compliquées, le pouvoir peut changer à différents moments de votre relation. Peut-être qu'au début, vous n'avez jamais pensé au pouvoir et au respect parce qu'ils se sentaient également répartis. Mais ensuite, au fil du temps, vous avez remarqué que les choses changeaient et vous aviez l'impression que votre petit ami ou petite amie avait en quelque sorte plus de pouvoir. Attends une seconde, n’êtes-vous pas le Beyonce de ce couple?

Il est normal que la dynamique du pouvoir change dans une relation. Beaucoup de choses auraient pu faire changer la structure du partenariat. Mais une fois qu'il a basculé dans une nouvelle direction (celle que vous n'aimez peut-être pas), comment vous mettre sur un pied d'égalité? Si votre homme a un peu trop «Kanye West» sur vous, comment gagner plus de pouvoir et de respect dans la relation? Comment faire demi-tour et naviguer vers une mer plus paisible et plus heureuse?

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Voici quelques façons d'acquérir plus de pouvoir et de respect dans votre relation amoureuse.

1. Parlez

Une façon de devenir plus puissant est d'utiliser votre voix. Soyez clair sur vos désirs et vos besoins. Si vous ne parlez pas en votre nom, qui d'autre le fera '>

2. Soyez plus indépendant

Destiny’s Child n’avait pas tort quand ils nous ont dit d’être indépendants. Être fort et indépendant ne signifie pas que vous n’avez pas besoin de votre partenaire de quelque manière que ce soit, cela montre simplement que vous êtes capable de faire les choses par vous-même, en tant qu’individu puissant. Être capable d'être autonome dans une relation est crucial. Votre partenaire vous admirera pour cette autonomie, et vous aussi.

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3. Avoir des limites

Chacun a ses propres règles et limites avec lesquelles il est à l'aise. Vous aurez des limites dans votre relation et il est essentiel que vous les gardiez. Il y a certaines choses qui franchiront la ligne pour vous et vous devez être capable de tracer cette ligne fermement.

4. La règle d'or

Au lieu de suivre la route de briques jaunes, que diriez-vous de suivre la règle d'or. Un moyen facile de gagner le respect est de traiter votre partenaire comme vous aimeriez être traité. Si vous voulez du respect et de la considération, vous devez également le donner à votre moitié.

5. Suivez votre parole

Dire quelque chose et faire le contraire est une façon de perdre rapidement le respect. Les actes sont plus éloquents que les mots - en particulier dans les relations. Donc, si vous dites à votre partenaire qu'il y aura certaines répercussions pour quelque chose et que vous ne donnez pas suite, il ou elle ne vous prendra pas au sérieux. Ou même si vous faites une petite promesse à votre amoureux, vous devez la tenir. Dis ce que tu penses et pense ce que tu dis.

6. Ne vous installez pas

Il n’ya rien de plus confiant et attrayant que celui qui sait ce qu’il mérite. Si vous êtes dans une relation où votre partenaire sait qu'il peut s'en tirer avec n'importe quoi, eh bien, votre pouvoir et votre respect sont déjà passés par la fenêtre. Défendez-vous et n’ayez pas peur de vous éloigner d’une relation qui ne vous est pas bénéfique.

7. Respectez-vous

Si vous ne vous respectez pas, qui d’autre le fera? Cela commence par vous-même. Vous devez montrer comment vous voulez être traité. Cela se traduira par la façon dont vous vous traitez. Comment parlez-vous de vous? Vous donnez-vous du pouvoir? Comment vous voyez-vous? Prenez un moment pour vraiment réfléchir à la façon dont vous vous respectez. N'oubliez pas que la confiance est contagieuse.

Image: En vedette / The Weinstein Company