8 astuces de thé pour un doux matin
Quand j'étais petite, ma mère versait un peu de thé glacé sucré dans mon service à thé en plastique Fisher-Price - que je sirotais lentement avec un petit doigt en l'air. Quand j'étais plus âgée et que j'avais eu mon premier thé chaud non sucré, j'ai bâillonné, j'ai été surprise par son amertume et je n'avais pas encore appris de précieux trucs pour améliorer une tasse de thé . Mais ne vous inquiétez pas, les hacks de thé sont là-bas. Parce que parfois vous vous évadez et laissez le sachet de thé trop longtemps, d'autres fois vous choisissez une saveur trop intense pour votre humeur ou trop épicée ou trop sucrée pour votre palette. D'autres fois, le thé a bon goût, mais n'est pas suffisamment riche en énergie immunitaire ... ce qui est particulièrement important dans les mois d'hiver à venir.
Votre tasse de thé du matin est une excellente occasion d'améliorer votre humeur, votre digestion, votre immunité, votre énergie et votre concentration. Familiarisez-vous avec les additifs bénéfiques et lancez-vous pour élargir vos horizons de thé. Cela fera une différence notable dans la façon dont vous appréciez votre thé et ressentez après l'avoir bu. Et soyons honnêtes - le thé, le café et la bière n'ont pas meilleur goût avec l'âge. C'est juste que nous devenons plus conscients de la façon dont ils nous font ressentir, et cela annule le goût amer. En tant qu'enfant, vous n'avez pas besoin de caféine parce que vous n'avez pas de travail stressant et que vous n'avez pas besoin d'alcool parce que vous n'avez pas besoin de vous détendre (ou d'avoir le courage d'envoyer un SMS qui ne devrait pas être envoyé). Mais maintenant que vous êtes adulte, vous avez des besoins! Alors dégustez votre thé et améliorez votre vie. Voici huit astuces de thé qui amélioreront non seulement votre thé, mais vous:
Gingembre
Le gingembre a un effet calmant incroyable sur le système digestif. Si vous avez l'estomac aigre ou dérangé, ajoutez du gingembre frais à votre thé pour aider à le calmer. Il ajoutera également une saveur super fraîche et légèrement épicée à votre thé.
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Comme
Les feuilles de menthe ajoutent un * zing * à votre thé. Il va vous réveiller, vous sentir frais et picotant au passage de votre gorge et vous plaire avec un mélange amusant de sensations. C'est également utile pour calmer l'estomac.
citron
Le citron regorge de saveurs. Pressez un peu de jus de citron dans votre thé et rafraîchissez la saveur avec quelques pointes d'agrumes majeures. Le citron contient également de la vitamine C pour cette explosion supplémentaire dont vous avez besoin le matin.
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Agave
L'agave est une excellente alternative au sucre. Sestrèssucré, cependant - plus sucré que le sucre, en fait, alors faites attention à ne pas en faire trop.
Lait
Le thé noir sans lait m'est insondable. Un peu de lait dans un thé noir le rend plus doux, plus soyeux et tellement plus agréable.
Mon chéri
Le miel est un additif de thé classique. C'est sucré, transformant le goût d'amer en délicieux, et c'est aussi excellent pour apaiser la gorge.
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Cannelle
Envie de réchauffer encore plus votre thé? Ajoutez un peu de cannelle. Cela transformera le goût amer en un goût épicé et appétissant et aidera à faire circuler votre sang.
Bourbon
Je ne le recommanderais pas pour votre thé du matin, mais ajoutez un peu de bourbon à votre thé du soir * adulte * et fondez simplement dans le canapé. Le bourbon peut également fonctionner comme un coupe-canapé lorsque vous vous sentez encombré dans les mois à venir.
