La Vie

Qu'est-ce que votre merde essaie de vous dire?

J'espère que je ne dépasse pas mes limites ici, les gars, mais je pense que nous devrions en parler à quoi ressemble votre merde . Désolé - trop, trop tôt? Aurions-nous dû parler d'échauffementgeai moqueurou le mariage secret de Scarlett Johansson ou quelque chose comme ça? Eh bien, il est trop tard pour l'une de ces formalités; J'en suis vraiment désolé, mais nous allons parler de tout ce que vous devez savoir sur votre merde , et nous sommes allés trop loin pour nous arrêter maintenant. Après tout, pour quelque chose que nous finissons par dépenser deux à trois ans de nos vies faire, la plupart d'entre nous savent étonnamment peu de ce que notre merde pourrait essayer de nous dire. Je veux dire, considérez ceci pendant une minute: savez-vous vraiment ce que signifient les différentes textures de merde ? Pourquoi est-il parfois vert, noir ou rouge? Est-ce que manger du fromage vous rend constipé? Pourquoi il y a certaines périodes du mois où les femmes font plus caca ? Ou pourquoi, d'ailleurs, dire le mot merde vous fait encore rire?

Je ne pensais pas. Venez avec moi, alors que nous examinons pourquoi votre merde ressemble à ce à quoi il ressemble, pourquoi il fait les choses qu'il fait et ce qu'il essaie de vous dire quand il change de forme.Y a-t-il de la merde? C'est moi, un peu dégoûté.

POOP FLOTTEUR

Habituellement, vous faites caca coule au fond du bol comme le Titanic. Mais parfois, votre merde flotte près de la surface de vos toilettes, comme Kate Winslet dansTitanesque. Qu'est-ce qui se passe (désolé) avec ça? Le occasionnel la merde flottante est généralement causée par le gaz - et les aliments gazeux comme les germes de soja ou le chou peuvent faire lever vos caca. Ce n'est qu'un problème de santé si vous constatez que vous avez fréquemment des excréments flottants, ou s'ils sont accompagnés d'un résidu huileux, ce qui signifie que votre corps peut avoir un problème d'absorption des graisses des aliments . Mais sinon, ne vous inquiétez pas - votre pet continuera (désolé ENCORE).

POOP DE COULEUR CLAIR

Sûrement parmi les types de caca les plus grossiers et les plus surprenants, le caca de couleur claire - le type qu'un médecin appellerait `` semblable à de l'argile '', parce que les médecins sont, franchement, totalement immondes - est généralement causée par un médicament vous avez pris récemment, principalement du Pepto-Bismol et d'autres médicaments anti-diarrhéiques. Si votre merde reste de couleur claire pendant un certain temps, cela peut signifier que vous avez une obstruction des voies biliaires ou un autre problème interne, alors allez voir votre médecin.

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POOP VERT

La merde verte est si commune qu'elle a même été criée dans le 'Monsieur. Chanson de Hankey . Nous avons tous eu du caca vert parce que nous avons tous mangé des légumes verts à feuilles, l'un des principaux causes du caca vert . L'autre coupable derrière la merde qui donne l'impression que c'est la Saint-Patrick dans votre cuvette de toilette? La bile, le produit chimique de notre estomac qui nous aide à digérer les graisses. La bile est jaune-vert, et quand la nourriture traverse nos intestins trop rapidement - parce que, disons, nous avons de la diarrhée - la bile n'a pas la chance de se décomposer complètement, vous laissant avec du caca festif. Le colorant alimentaire et certains suppléments de fer peuvent également vous laisser avec des crottes vertes jolies, mais la merde verte n'est presque jamais une source de préoccupation.

POOP NOIR

Nous avons tous eu des caca noires occasionnelles, et généralement, il n'y a pas de quoi s'inquiéter - les additifs alimentaires comme le colorant qui vire au noir de réglisse peuvent également teinter votre caca, et dans certains cas, Pepto-Bismol (vraiment, encore?) Peut même transforme ta merde en noir . Mais si vous avez constamment du caca noir et que vous n'avez rien consommé avec du colorant noir, consultez votre médecin - cela peut être un signe d'hémorragie interne , qui peut être causée par des problèmes de santé effrayants comme un ulcère ou même un cancer du côlon.

POOP ROUGE

Comme le sait tous ceux qui ont mangé une salade de betteraves, l'ont oublié, puis ont eu une caca de terreur rouge un jour plus tard, les aliments que vous mangez peuvent colorer vos selles. Les betteraves et les colorants de couleur rouge, comme ceux que l'on trouve dans les sucettes glacées, peuvent souvent transforme ta merde en rouge et vous faire croire à tort que vous êtes en train de mourir d'hémorragie interne. Bien sûr, réel du sang dans votre merde est une question sérieuse - cela peut signifier n'importe quoi, d'une fissure anale aux hémorroïdes en passant par le cancer. Mais la prochaine fois que vous paniquerez devant une cuvette de toilette teintée de rouge, essayez de vous souvenir de ce que vous avez mangé ces derniers jours. Comme le dit le sketch: ce sont probablement des betteraves.

POOPS PÉRIODE

Alors pourquoi vos règles ont-elles tendance à vous faire tellement caca? Eh bien, un groupe de composés de type hormonal appelés prostaglandines sont la façon dont votre corps communique à votre utérus qu'il est temps de se contracter et de se détacher de la muqueuse utérine. Mais les prostaglandines peuvent également s'égarer ... et vous frapper directement dans l'intestin. Et lorsque les prostaglandines touchent votre intestin, votre intestin se contracte tout comme votre utérus, créant la `` vague de caca non-stop '' commune qui peut enrichir nos vies menstruelles. Amusement!(?)

POOP Lâche

Les caca qui ne ressemblent pas à la merde de dessin animé traditionnelle - ce qui signifie quelque chose, des petits morceaux pâteux à la caca avec une texture presque liquide - sont généralement de la diarrhée. Mais qu'est-ce qui cause la diarrhée? C'est en fait ce qui se passe lorsque votre corps nettoie des toxines, des virus ou bactéries hors de votre tractus intestinal , et la plupart des adultes en reçoivent environ quatre fois par an. Les aliments et les boissons peuvent également causer de la diarrhée - et oui, je parle des tristement célèbres «bières». Mais l'alcool n'est pas la seule chose qui vous pousse à courir vers la boîte: la caféine peut aussi causer de la diarrhée, tout comme le fructose, c'est pourquoi votre tentative de `` retrouver la santé '' en mangeant dix oranges en une seule séance s'est terminée en larmes. Vous pouvez généralement attendre la diarrhée, mais si vous en souffrez souvent, vous voudrez peut-être repenser certains éléments de votre alimentation.

Merde avec des trucs dedans

Votre merde révèle-t-elle si vous avez eu la salsa douce ou de maïs la dernière fois que vous êtes allé à Chipotle? Si c'est le cas, ne vous inquiétez pas: le maïs, les graines, les peaux de tomates et d'autres morceaux de fibres saines sont censé sortir dans ta merde . C'est tout à fait normal et cela ne signifie pas que votre corps a des difficultés à décomposer les aliments, alors roulez (ou faites caca) avec.

POOPING FRÉQUENT

Caca fréquent peut être le signe d'un problème de santé , comme la maladie de Crohn ou l'hypothyroïdie, mais dans ces cas, elle s'accompagne généralement d'autres symptômes, comme des douleurs abdominales ou du mucus rectal, alors ne supposez pas automatiquement que des caca fréquents sont liés à la maladie. Les caca fréquents peuvent également être dus à changements de style de vie positifs , comme faire de l'exercice plus souvent ou consommer plus de fibres. Dans ce cas, tant mieux! Et vous voudrez peut-être envisager de vous abonner à d'autres magazines (vous savez, pour les moments où vous oubliez votre téléphone).

POOP DURE ET / OU EN FORME DE MARBRE

Nobby, les caca grumeleux qui sont douloureux à passer sont la deuxième pire chose qui se soit jamais produite dans les salles de bain (le pire est, bien sûr, lorsque vous trouvez une araignée sous la douche après que vous soyez déjà sous la douche). Qu'ils sortent dans de grosses petites pépites compactes ou comme une grosse merde grumeleuse qui donne l'impression de vous déchirer, les caca dures sont un signe de constipation. Mais contrairement à la croyance populaire, la constipation ne signifie pas que vous faites rarement caca - même si vous faites caca tous les jours, si ces caca sont toujours durs et / ou petits et marbrés, cela signifie que vous êtes probablement constipé. Heureusement, vous pouvez adoucir vos caca en mangeant plus de fibres, en restant hydraté et en faisant de l'exercice.

Bien sûr, beaucoup de gens (y compris Alicia Silverstone ) croient que manger beaucoup de fromage vous arrêtera comme le majestueux barrage Hoover. Mais est-ce vraiment vrai? Il s'avère qu'il n'y a pas d'élément magique dans le fromage spécifiquement pour brancher votre pompe; le fromage est l'un des nombreux aliments pauvres en fibres qui peuvent causer de la constipation . Alors n'hésitez pas à continuer à héberger ces fromages à pâte filée; Assurez-vous simplement que vous mangez également beaucoup d'aliments riches en fibres et que vous restez actif (l'exercice vous aide à rester régulier, ce qui peut expliquer pourquoi, quelles que soient vos intentions, vous serez probablement péter pendant les cours de yoga ).

Et rappelez-vous: ce n'est pas une honte. Tout le monde fait caca.