Il y a un nom en astrologie pour les parties de votre personnalité qui vous font grincer des dents
À l'ère des meilleurs films, il est facile d'oublier que vous êtes une personne aux multiples facettes avec une vie profondément personnelle - et qu'il y a des aspects de votre personnalité que vous préférez ne pas publier sur les réseaux sociaux. Ce ne sont pas seulement les choses que vous préférez garder privées non plus; nous avons tous des traits de personnalité ou des tendances qui nous font grincer des dents, dont nous sommes gênés ou même dont nous avons honte, et que nous évitons en conséquence.
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En astrologie (ainsi qu'en psychologie), cette face cachée est appelée votre moi d'ombre. Bien que vous ne puissiez pas nécessairement vaincre votre côté obscur, comprendre comment il fonctionne peut vous faciliter la vie. Une fois que vous pouvez faire la paix avec ce côté de vous-même, vous faites place à une croissance infinie.
Selon Nathalie Nicole , un astrologue pour l'application d'astrologie de rencontres et de relations CUSPIDE , travailler avec votre moi d'ombre implique d'être doux avec lui. Votre côté obscur n'est pas un ennemi, dit-elle à Bustle. Ce n'est pas un méchant à vaincre. C'est une version effrayée, en colère et blessée de vous. Après avoir fait le pas en avant pour comprendretoutparties de vous-même, vous constaterez que ce n'est pas si néfaste du tout. Se parler comme si on avait affaire à un très jeune enfant aide généralement à s'aborder avec la tendresse dont on a besoin, ajoute Nicole.
Prêt à rencontrer votre moi fantôme ? Poursuivez votre lecture pour découvrir comment identifier votre côté le plus sombre et apprendre à vivre en équilibre avec votre ombre.
Que signifie le moi de l'ombre ?
Le concept de moi fantôme vient de la psychologie. Le psychiatre Carl Jung, dont les travaux se sont concentrés sur la psyché humaine inconsciente, écrit sur l'idée dans les années 1960. Il croyait que notre inconscient est composé de différentes couches ou niveaux de nous-mêmes, ce qu'il appelait des archétypes - symboles, thèmes ou modèles universellement reconnus qui sont utilisés comme modèles ou exemples.Ceux-ci inclus la persona, le soi, l'anima ou l'animus, et le soi de l'ombre . Jung croyait que les gens avaient une ombre moi pour contraster leur côté clair, ou le côté qu'ils présentent au public. Comme vous pouvez le deviner, le moi des ombres représente des traits de vous-même que vous pensez être désagréables, ou des parties de votre personnalité que vous ne reconnaissez pas consciemment.
Le moi obscur contient les préjugés, l'égoïsme, les impulsions, l'envie, la cupidité et d'autres traits similaires. Il est courant pour les gens de réprimer leur ombre et même de le nier complètement. (Pensez à toutes les fois où vous vous êtes dit que vous n'étiez pas jaloux après que votre ex ait a lancé en douceur une nouvelle relation. ) Si vous reculez en pensant à votre ombre en ce moment, vous n'êtes pas seul.
Nos ombres sont souvent des choses négligeables - des figures illusoires qui nous suivent sans que nous y réfléchissions beaucoup, explique Nicole. Tout comme ces ombres physiques sont une extension de vous-même, le moi de l'ombre l'est aussi. Il fait référence à toutes les habitudes blessées que nous portons, mais que nous ignorons souvent.
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Qu'est-ce qu'un moi fantôme en astrologie ?
L'idée des archétypes de Jung vous semble-t-elle familière ? Si vous êtes un adepte de l'astrologie, vous remarquerez peut-être des similitudes entre les deux. Chaque signe du zodiaque est divisé en modalités spécifiques (cardinal, mutable et fixe) et en éléments (terre, air, feu et eau), mais est également divisé en ses propres traits et motivations individuels - c'est-à-dire leurs archétypes.
Par exemple, les Balance sont les diplomates sociables du zodiaque, les Sagittaires sont les explorateurs audacieux et les Verseaux sont les humanitaires tournés vers l'avenir. Chaque signe est superposé avec des tonnes de traits puissants et distinctifs. Mais tout comme le concept de Jung d'un côté sombre de notre psyché, chaque signe du zodiaque a également un moi fantôme qui représente ses habitudes, ses tendances et ses traits les moins aimés. Vous remarquerez peut-être que même si un Bélier peut être audacieux et ambitieux, il a également tendance à être impulsif et téméraire lorsqu'il prend des décisions à la volée. C'est le moi de l'ombre qui sort.
Qu'est-ce que le travail de l'ombre en astrologie ?
En astrologie, travail de l'ombre fait référence au fait d'être dans un état de conscience de votre moi d'ombre grâce à une profonde réflexion personnelle. Il s'agit de rester vigilant aux jugements ou aux traits moins qu'agréables de votre signe du zodiaque, de prendre ses responsabilités et de faire de votre mieux pour être plus conscient et empathique à leur sujet.
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En ce qui concerne votre moi d'ombre en astrologie, le travail d'ombre peut impliquer des cartes de tarot, de la méditation, une réflexion silencieuse et lecture de votre thème astral . Vous pouvez utiliser votre thème natal pour connaître votre signe du zodiaque, vos transits et vos placements planétaires, afin que vous puissiez avoir un aperçu de ce qui motive votre signe du zodiaque, à la fois bon et mauvais. Le but du travail dans l'ombre n'est pas de supprimer entièrement cette couche - vous n'êtes qu'un humain ! L'idée est de vivre en équilibre avec votre moi d'ombre.
Dans le travail de l'ombre, nous devons commencer par la conscience de soi pour comprendre quelles parties de nous sont notre moi authentique et quelles sont les habitudes que nous avons développées pour protéger ce vrai moi du mal, explique Nicole. Cela ressemble à prêter attention à ce que nous faisons, à la façon dont nous parlons à différentes personnes dans notre vie, à la façon dont nous nous parlons dans notre tête et à la façon dont notre corps se sent dans différentes situations et autour de différentes personnes - une observation approfondie avec le moins de jugement possible .
Le côté obscur se cache dans l'obscurité, et à cause de cela, il peut être difficile d'accepter - notre egoavoir besoincroire que nous sommes de bonnes personnes à 100% du chemin vers le bas. Cela peut être difficile et carrément dramatique lorsque nous faisons le grand saut pour nous connecter avec cela face cachée de nous-mêmes. Mais la conclusion n'est pas de faire de votre mieux pour effacer ou surmonter votre ombre ; plutôt, pour en devenir plus conscient au fur et à mesure que vous avancez. Noustoutavoir quelque chose à travailler.