Signes que quelqu'un est manipulateur
Pas pour vous rendre super paranoïaque, mais la manipulation est partout. Cela peut arriver lorsque vous achetez une voiture, lorsque vous vous battez avec votre partenaire et même au travail avec votre patron exigeant. C'est pourquoi il est si important de pouvoir repérer quelqu'un qui est manipulateur , car cela peut vraiment vous éviter un drame.
À titre d'exemple, parlons de l'achat d'une voiture. Lorsque vous allez chez le concessionnaire, un vendeur va probablement faire de son mieux pour vous manipuler. Ils «adouciront» l'affaire, vous proposeront des prix bas et feront de leur mieux pour vous amener à acheter une voiture au plus grand profit pour eux. C'est dégoûtant et sournois, mais cela arrive à tout le monde.
En fait, ces types de jeux mentaux sont assez courants et peuvent également apparaître avec des amis, la famille et des partenaires. Alors, quel genre de manipulation est normal et correct, et qu'est-ce qui ne l'est pas? Comme l'a dit Preston Ni, M.S.B.A.La psychologie aujourd'hui. «Une influence sociale saine se produit entre la plupart des gens et fait partie des concessions mutuelles de relations constructives. Dans la manipulation psychologique, une personne est utilisée au profit d'une autre. le le manipulateur crée délibérément un déséquilibre de pouvoir , et exploite la victime pour servir son agenda.
Le mot à retirer est «exploitation», et c'est ce que vous devriez essayer d'éviter. Être le victime de manipulation ne se sent pas bien , que ce soit avec des amis, de la famille, des partenaires ou des vendeurs. Donc, pour éviter cela, gardez un œil sur ces signes que quelqu'un est manipulateur.
1. Ils vous culpabiliseront
Puisque la manipulation consiste à être puissante, une personne manipulatrice fera tout ce qu'elle peut pour vous garder confus et faible. Souvent, ils font cela en brouillant votre cerveau avec des excuses et de la culpabilité étranges. `` Un manipulateur a du mal à accepter la responsabilité de son comportement et, souvent, si vous l'invoquez, il trouvera un moyen de le renverser. vous faire vous sentir mal ou coupable », a déclaré l'entraîneur certifié Barrie Davenport sur son blog Liveboldandbloom.com. Comme cela devient compliqué, le manipulateur arrive souvent au-dessus de l'argument - là où il veut être.
2. Ils ignorent votre contribution
Pour arriver à ses fins, une personne manipulatrice peut supposer sournoisement - et commodément - que vous êtes d'accord avec tout ce qu'elle dit. `` Les manipulateurs expriment souvent des hypothèses sur vos intentions ou vos croyances, puis y réagissent comme si elles étaient vraies afin de justifier leurs sentiments ou leurs actions, tout en niant ce que vous dites dans la conversation '', a déclaré Darlene Lancer, JD, MFT, sur PsychCentral.com. 'Ils peuvent agir comme si quelque chose avait été convenu ou décidé quand ce n’est pas le cas afin d’ignorer toute contribution ou objection que vous pourriez avoir. » Sournois en effet.
3. Ils ne vous donnent pas beaucoup de temps pour décider
À moins que vous ne soyez au milieu d'un braquage ou d'une autre situation urgente, il est généralement temps de réfléchir avant de prendre une grande décision. Alors méfiez-vous des gens qui vous font pression pour obtenir une réponse, surtout s'il s'agit d'argent. Il s'agit d'une tactique de vente et de négociation courante, dans laquelle le manipulateur vous met la pression prendre une décision avant d’être prêt . En appliquant tension et contrôle sur vous, on espère que vous «craquerez» et céderez aux demandes de l’agresseur », a déclaré Ni.
4. Ils n'aident pas à résoudre les problèmes
Les arguments non résolus sont courants dans les relations malsaines, principalement parce qu'ils sont assez pratiques pour quiconque obtient son chemin (c'est-à-dire le manipulateur). Comme Suzannah Weiss l'a déclaré sur EverydayFeminism.com, `` Si les conflits d'il y a des jours, des semaines ou des mois vous dérangent encore même si vous en avez discuté avec votre partenaire, il est possible qu'ils vous aient manipulé pour croire que la discussion était terminée avant qu'elle ne soit ». Essayez de ne pas tomber pour ça.
5. Ils minent votre confiance en vous
Cette forme de manipulation est classique, car personne n'est plus malléable qu'une personne sans confiance. C'est pourquoi les manipulateurs feront tout ce qu'ils peuvent pour vous assommer et vous faire sentir moins que cela. «Les manipulateurs émotionnels recherchent les vulnérabilités des personnes afin de les exploiter. En fait, ils peuvent créer consciemment ou inconsciemment des relations avec les personnes les plus vulnérables et disposé à être contrôlé », a déclaré Davenport.
6. Ils vous forcent à sortir de votre zone de confort
Encore une fois, les manipulateurs veulent conserver le dessus. Le faire est toujours plus facile s'ils peuvent vous amener quelque part inconfortable - AKA hors de votre zone de confort - soit physiquement, émotionnellement ou financièrement, selon Weiss.
7. Ils vous beurrent avec de petites demandes
Les manipulateurs demandent aussi souvent des faveurs raisonnables, pour ensuite donner suite à leurs vraies demandes. L'idée ici est de vous faire dire «oui» pour que vous ayez plus de mal à revenir sur votre promesse. Mais si vous vous opposez, les manipulateurs vont souvent renverser la situation pour queils sontla partie lésée, selon Lancer. Une fois que tout tourne autour d'eux et de leurs plaignants, vous serez sur la défensive, puis ils gagneront en quelque sorte. À quel point est-ce ennuyeux?
8. Ils offrent le traitement silencieux
Si vous avez déjà reçu un traitement silencieux, vous savez à quel point cela peut être manipulateur. Comme Ni l'a dit, 'Le le traitement silencieux est un jeu de tête où le silence est utilisé comme une forme de levier. Et cela fonctionne totalement. Puisque l'autre personne s'est fermement implantée dans un lieu de pouvoir, il est normal de sentir que vous n'avez d'autre choix que de mettre fin à la folie en lui cédant.
9. Ils font semblant d'être préoccupés
Celui-ci est particulièrement effrayant, à mon avis, car il implique de faux sentiments. Le manipulateur affichera une fausse préoccupation pour votre bien-être, le tout dans un effort pour minent vos décisions et votre confiance , selon Lancer. Donc, si un ami ou un parent est soudainement, indûment, préoccupé par vous, c'est peut-être ce qu'il fait.
10. Ils jouent à l'idiot
Parfois, les gens jouent à l'idiot pour sortir des choses. Ils peuvent agir comme s'ils ne comprenaient pas votre demande, se laissant ainsi échapper. D'autres fois, ils peuvent faire semblant de ne pas comprendre pour ébranler votre confiance. «Certains enfants utilisent cette tactique pour retarder, retarder et manipuler les adultes pour qu’ils fassent pour eux ce qu’ils ne veulent pas faire. Certains adultes utilisent également cette tactique lorsqu'ils ont quelque chose à cacher, ou obligation qu'ils souhaitent éviter , Dit Ni. Et, malheureusement, cela fonctionne souvent.
11. Ils sont passifs-agressifs
Dans la même veine que de jouer à l'idiot, les gens empruntent parfois la voie passive-agressive pour sortir des choses ou pour se débrouiller. Par exemple, un partenaire peut oublier de prendre votre nettoyage à sec pour vous rendre fou. Comme le disait Lancer, «Oublier» exprès »évite facilement ce que vous ne voulez pas faire et revient à votre partenaire … Parfois, cela se fait inconsciemment, mais c’est toujours une façon d’exprimer sa colère. Quoi qu'il en soit, c'est incroyablement malsain.
En fait, aucune forme de manipulation n'est saine. Mais gardez à l'esprit que ce n'est pas toujours fait consciemment. Certaines personnes manipulatrices n'ont aucune idée de ce qu'elles font, tandis que d'autres sontfaçonconscient. C'est pourquoi il est utile de reconnaître les signes de manipulation, afin de ne pas être utilisé, dupé ou aspiré dans le drame. Cela n'en vaut tout simplement pas la peine.
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