Selena Gomez lance une plateforme pour déstigmatiser la santé mentale

Si vous souffrez d'anxiété, de dépression ou de quelque chose entre les deux, vous savez à quel point il peut être difficile de parler de ce que vous ressentez. Sur 40 millions d'adultes sont touchés par les troubles anxieux Et à propos 17 millions ont souffert de dépression . Et pourtant, malgré le fait qu'il soit courant d'avoir une certaine forme de maladie mentale, la stigmatisation retient toujours les gens de parler, de partager et de demander de l'aide. C'est ce que la nouvelle plateforme média Wondermind espère changer.

En février 2022, Wondermind sera lancé dans le but de démocratiser et de déstigmatiser la santé mentale en proposant des sources comme une newsletter quotidienne pleine d'informations et d'inspiration utiles, un podcast hebdomadaire et même des outils physiques conçus pour vous aider à améliorer votre bien-être général. être. (Pensez : journaux, exercices de santé mentale, etc.)

Les fondateurs de Wondermind ne sont autres que Selena Gomez et sa maman Mandy Teefey , PDG de Kicked to the Curb Productions, qui s'est associé à Daniella Pierson , fondateur et PDG de Le journal , et un groupe de thérapeutes agréés pour créer des moyens permettant aux personnes de toutes les identités de genre et de tous les horizons de se rassembler et de guérir.

Chaque personne a son propre parcours de santé mentale. Si nous les ignorons, les embellissons ou les cachons du monde, cela ne change rien au fait qu'ils sont très, très réels, a déclaré Gomez dans le communiqué de presse de Wondermind. Wondermind prolonge une conversation plus large sur la santé mentale qui a commencé pour tant de personnes pendant cette pandémie.

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La plate-forme vise à devenir une plaque tournante unique pour tout ce qui est nouveau, utile et convaincant dans le monde de la santé mentale, ce qui signifie qu'il vaudra certainement la peine d'y jeter un coup d'œil si vous vous sentez seul, coincé, triste, stressé ou simplement pas comme toi. Le moment est crucial, d'autant plus qu'une étude de 2020 publiée dansLe Lancettrouvé ça l'anxiété et la dépression ont augmenté de 25% pendant la pandémie .

Le podcast de Wondermind, hébergé par Teefey, proposera des discussions avec des thérapeutes, des politiciens, des athlètes, des enseignants, des célébrités et des experts du cerveau : en gros, toute personne qui y est allée et qui souhaite partager son histoire de manière ouverte et honnête. Savoir que d'autres personnes, et aussi beaucoup de personnes qui réussissent, relèvent des défis au quotidien est inspirant - et cela ouvre également un dialogue pour que chacun se sente moins seul.

Si vous êtes fan de Selena Gomez, vous savez qu'elle a traversé beaucoup de choses ces dernières années. En 2016, Gomez l'a terminée La relancetournée tôt traiter anxiété et dépression à la suite de son diagnostic de lupus . Et en 2018, elle s'est rendue dans un centre de traitement, qui aurait également été lié au stress de ses problèmes de santé persistants liés au lupus. Elle a ensuite fait une pause sur les réseaux sociaux pour se concentrer sur son bien-être. Avec un selfie miroir, elle a posté un message qui disait : Autant je suis reconnaissante pour la voix que les médias sociaux donnent à chacun de nous, autant je suis reconnaissante de pouvoir prendre du recul et vivre ma vie. présent à l'instant On m'a donné.

En 2020, Gomez a également parlé de son diagnostic de trouble bipolaire alors qu'elle était sur Miley CyrusEsprit brillantSérie Instagram en direct. Après des années à traverser beaucoup de choses différentes, j'ai réalisé que j'étais bipolaire, a-t-elle déclaré. Et donc quand j'ai eu plus d'informations, cela m'a vraiment aidé. Cela ne me fait pas peur une fois que je le sais. Et je pense que les gens ont peur de ça, n'est-ce pas?

Espérons qu'avec plus de personnes comme Gomez partageant ce qu'elles ont vécu, il y aura moins de stigmatisation. Et il semble que Wondermind ajoutera certainement à la conversation.

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Divulgation: Bustle Digital Group est un investisseur dans Wondermind.

Note de l'éditeur : Si vous ou quelqu'un que vous connaissez cherchez de l'aide pour des problèmes de santé mentale, visitez le Site Web de l'Alliance nationale contre la maladie mentale (NAMI) , ou appelez le 1-800-950-NAMI(6264). Pour des références de traitement confidentielles, visitez la Substance Abuse and Mental Health Services Administration ( SAMHSA ) ou appelez la ligne d'assistance nationale au 1-800-662-HELP(4357). En cas d'urgence, contactez la National Suicide Prevention Lifeline au 1-800-273-TALK(8255) ou composez le 911.