La raison psychologique pour laquelle nous aspirons au confort

Imaginez un feu de bois qui crépite doucement.

Un canapé confortable avec un plaid moelleux pour vous envelopper lorsque la pluie tombe à l'extérieur. Une bougie qui sent en quelque sorte le linge frais, une tasse de thé fumante posée sur vos genoux. Si vous deviez évoquer une pensée somnolente pour décrire ce scénario, un mot pourrait vous venir à l'esprit : cosy.

Cosy est décrit comme donnant une sensation de confort, de chaleur et de détente. Contrairement à sa sœur branchée Scandiamusement, confortable est spécifiquement un sentiment britannique. Celui qui ne peut vraiment émerger que d'un pays où il pleut près de la moitié de l'année et où la météo est une source constante de conversation. En fait, la Grande-Bretagne est considérée comme être un pays unique et chaleureux - son potentiel piétonnier et ses villes spécialement conçues pour la communauté le rendent intrinsèquement intime.

Avec des couvertures lestées, des pantoufles moelleuses et un bain chaud décrit comme la nuit parfaite par beaucoup, le confort est plus frais que jamais. Et, bien qu'il évoque des significations différentes pour chacun de nous, le confort est, à la base, un sentiment. Un sentiment de chaleur, de sécurité et de contentement. Une sensation de confort. C'est l'antithèse de la culture bousculante et de la glorification d'être occupé. En mettant l'accent sur la réduction du stress et le fait de rester à l'intérieur, la culture confortable consiste à ralentir.

Cosy l'antithèse de la culture bousculante et de la glorification d'être occupé.

Du paysage britannique à la conception de la cuisine, le confort a un impact sur tout, de notre économie à nous-mêmes. Mais qu'y a-t-il dans le confort qui détermine vraiment notre façon de vivre ?

L'économie confortable

Commençons par l'évidence : les deux dernières années ont été, au mieux, stressantes. Rempli de chagrin, d'instabilité économique, de troubles politiques ; et c'est avant que nous explorions l'impact des verrouillages à l'échelle du Royaume-Uni qui ont dépouillé de nombreux réseaux de soutien, suivis du Noël le plus solitaire du 20e siècle. Cela dit, le confinement est aussi responsable de notre recherche accrue de confort. Dans l'ensemble des produits d'intérieur, les mots-clés liés à la vie confortable ont bondi de 46 % au Royaume-Uni en 2020, selon l'agence de prévision des tendances WGSN. Pendant ce temps, les recherches sur les réseaux sociaux pour des tenues esthétiques confortables ont augmenté de 100 % en 2021.

En fin de compte, le confort consiste à reproduire le sentiment de protection ou d'intimité, quelque chose que nous avons tous manqué à un moment donné au cours des deux dernières années. D'où la cosy coin, alias la nouvelle économie des dépenses de confort.

Rebecca Fisher, la propriétaire de Design d'intérieur en forme de maison , explique que nos choix esthétiques deviennent de plus en plus cosy. Peut-être sans rechercher directement le confort (surtout en dehors des mois d'hiver), nous avons tous essayé sans le savoir de le créer à la maison pendant le confinement, explique-t-elle. L'hiver dernier, la demande a largement dépassé l'offre de tapis en peau de mouton, de pantoufles douillettes, de guirlandes lumineuses, de bombes à chocolat chaud et Oodies (couvertures portables). Et l'été dernier (grâce au double coup dur du confinementetBrexit), les meubles d'extérieur étaient presque impossibles à trouver, car le Royaume-Uni cherchait désespérément à créer des espaces confortables dans nos jardins. En plus d'une augmentation du choix de tapis d'extérieur, d'éclairage et de sources de chauffage de jardin, ajoute Fisher.

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En fin de compte, le confort consiste à reproduire le sentiment de protection ou d'intimité, quelque chose que nous avons tous manqué à un moment donné au cours des deux dernières années. D'où la cosy coin, alias la nouvelle économie des dépenses de confort.

Elle note que nos tendances les plus nostalgiques sont également influencées par le confort. Lorsque nous avons besoin de nous sentir en sécurité et soutenus, les tendances de couleur ont tendance à se tourner vers les nuances terreuses. Même les micro-tendances comme le cottagecore sont axées sur les sensations douillettes, les textures vécues et la création de nostalgie, poursuit Fisher. La nostalgie est souvent une question de souvenirs partagés et de convivialité, ce qui est une autre partie d'avoir une maison confortable et accueillante.

Et ce n'est pas qu'une question d'esthétique.

Il a été démontré que certains des éléments clés du 'convivialité' ont également un effet sur notre physiologie, déclare Fisher. Il a été prouvé que la lumière du feu réduit la pression artérielle, tandis qu'une bougie au parfum naturel (cèdre, bois de santal, vanille, cannelle) induit des sentiments de calme. En exploitant notre connexion intégrée et évolutive à la nature, nous pouvons créer des espaces qui ont un impact positif sur nos sens et déclencher une réponse psychologique. Au niveau le plus élémentaire, il a même été suggéré que l'utilisation de guirlandes lumineuses scintillantes (ambiances chaleureuses classiques) déclenche une bonne sensation, car elles ressemblent à des étoiles.

Avant 2020, le économie casanière – une expression inventée par Kaitlyn Tiffany de Vox – a été utilisée pour décrire le marché des milléniaux qui ne pouvaient se permettre de faire autre chose que de rester à la maison. Au cours du verrouillage, cependant, cela a changé pour faire référence à une toute nouvelle catégorie de dépenses. De la cuisine à un investissement sans précédent dans l'artisanat, la façon dont nous passons notre temps libre a pivoté, prenant une tournure beaucoup plus calme. Les données parlent d'elles-mêmes : en avril 2020, NPD Group a signalé une Augmentation de 70 % des ventes d'art et d'artisanat .

La collection la plus cosy de la mode

Le cosy a aussi le vent en poupe. Les collections confortables - pensez aux pulls surdimensionnés et aux pantalons doublés en polaire - ont vu leurs ventes augmenter d'une année sur l'autre à partir de 2019.

Cela est dû en partie à un changement dans nos modes de vie. Selon le rapport 2019 UK Working Lives, 54 % des travailleurs effectuent des heures non traditionnelles comme rampes de travail flexibles. Dans le même temps, nous assistons à une croissance énorme de l'économie des freelances : en 2020, il y avait 4,3 millions de travailleurs indépendants travailleurs au Royaume-Uni, par rapport à 3,2 millions en 2000. Comme nous sommes si nombreux à travailler depuis nos tables de cuisine et nos canapés, le confort est primordial.

Lorsque le détaillant Joe Brown Lorsqu'on leur a demandé comment les gens se sentaient à l'idée de se rhabiller après le confinement, 47,2 % des personnes interrogées ont déclaré qu'elles privilégiaient (naturellement) le confort au style.

Les styles et les silhouettes ont changé et se sont adaptés. Maintenant plus que jamais, nous voyons des gens s'habiller pour eux-mêmes et leur confort personnel.

Je pense qu'après des années à porter des vêtements inconfortables et à ressentir le besoin de «s'habiller pour impressionner», nous avons collectivement poussé un énorme soupir de soulagement, dit Koziko Londres fondateur Alexandre Smith. Nous avions essentiellement un contrôle limité sur nos propres garde-robes lorsque nous travaillions de 9 à 5. Vous ne porteriez pas de joggeurs ou de vêtements tricotés pour le confort au bureau, car ils sont jugés non professionnels. Des chaussures confortables et des baskets seraient rangées jusqu'à 17 heures.

Le changement confortable a également été évident sur le marché croissant de la location de mode, déclare Eshita Kabra-Davies, fondatrice de Par rotation . Les priorités ont changé par rapport au verrouillage, et nous en avons été témoins avec les locations sur l'application, explique-t-elle. La demande pour des articles tels que les ensembles Daily Sleeper et les robes douillettes est à son plus haut niveau. Je pense aussi que le manque de beau temps cet été a influencé la façon dont nous nous habillons tous, car nous avons tendance à nous tourner vers des tissus plus confortables lorsque le temps est plus frais, poursuit-elle. Les styles et les silhouettes ont changé et se sont adaptés. Maintenant plus que jamais, nous voyons des gens s'habiller pour eux-mêmes et leur confort personnel.

Le sentiment d'un câlin

Vous savez, quand on pense au confort, on pense vraiment au confort et à la protection, explique la psychologue et experte parentale Maryhan Boulanger . Surtout après l'incertitude de la pandémie, nous avons tous cherché de nouvelles façons de nous sentir en sécurité. Le confinement a également considérablement réduit le nombre de personnes avec lesquelles nous interagissons, ce n'est donc pas un hasard si l'augmentation que nous avons constatée dans les articles confortables, tels que les couvertures lestées, imite également la sensation d'un câlin. Le confort englobe vraiment ce sentiment de sécurité. Je pense que c'est pourquoi tant d'entre nous se sentent motivés par cela en ce moment.

La musique n'a pas échappé non plus. Playlists sur YouTube et Spotify qui sont organisées pour se sentir chaleureux et confortable ont respectivement des millions de vues et d'écoutes. Avec des chansons dont La météo des chandails du quartier — une chanson qui met en avant le confort d'un pull au fil des saisons — et Bruyère par Conan Gray , chaque playlist de tubes automnaux démontre notre envie de câlin, même si ce n'est que via nos écouteurs.

En cherchant à se sentir plus à l'aise, on s'apaise et on se procure un sentiment de sécurité, une façon de se sentir plus en sécurité et plus détendu dans notre vie de tous les jours.

Se sentir bien est quelque chose qui nous apporte une sensation de chaleur, de confort et de détente, explique Sarah Cannon, praticienne en bien-être psychologique à Vivre bien au Royaume-Uni . En cherchant à se sentir plus à l'aise, on s'apaise et on se procure un sentiment de sécurité, une façon de se sentir plus en sécurité et plus détendu dans notre vie de tous les jours.

Le confort en 2022

Alors que nous nous précipitons vers 2022 dans nos couvertures lestées, le confort sera-t-il toujours la clé ? Bon, comme tout, c'est compliqué.

Tout comme nous redécouverons le confort à l'extérieur de la maison – avec le brunch de retour sur la table et le retour des concerts, des événements et même des fêtes chez d'autres personnes – il y a la menace d'un autre verrouillage qui se profile. L'économie casanière ne semble pas devoir s'effondrer de si tôt.

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Alors, quoi de mieux pour affronter le dernier trimestre de 2021 que enveloppé sur votre canapé, aiguilles à tricoter à la main, avec un bain qui coule et du thé infusé ? Comme Dorothy l'a dit un jour : Il n'y a pas d'endroit comme à la maison. Et, lorsque vous ressentez le niveau de confort parfait, il est difficile de discuter avec cela.