Mon jour de bain sonore à Joshua Tree
Après une heure à écouter des gongs réglés sur les fréquences sonores de mes chakras, je suis sorti du bâtiment blanc en forme de dôme sous le soleil de Joshua Tree. Gardant mon téléphone en mode avion, je me suis effondré dans un hamac à proximité. À ma gauche étaient de style Adirondack chaises fabriquées à partir de skis de neige; à ma droite, une statue de la Vierge Marie à hauteur de genou était vénérée par de minuscules T-Rex.
J'avais décidé de passer une partie de mes premières vacances après un très long confinement à prendre un bain sonore au L'intégration à Landers, en Californie, une destination bien connue des amateurs d'OVNI. Si vous n'êtes pas familier, un bain sonore est une expérience méditative où les participants sont submergés par des sons généralement produits par des instruments de guérison tels que des gongs, des bols chantants, des carillons ou des diapasons. Leur but est de soulager le système nerveux et dissiper les blocages énergétiques généralement associé à nos émotions et à nos pensées conscientes et subconscientes, tout comme certains des avantages du yoga. L'expérience du bain sonore de l'Integratron est particulièrement spéciale en raison de l'acoustique de la structure et de l'emplacement précis.
Situé dans une zone assez désolée du désert de Mojave où vous vous attendriez à ce que le tumbleweed roule près de votre voiture, l'Integratron ressemble au dôme que vous pouvez trouver dans un observatoire astronomique. Les nœuds rouges entourant la circonférence du bâtiment lui donnent l'air tout droit sorti d'une bande dessinée de science-fiction, mais avec de petits palmiers et des cactus à proximité. Les peintures murales d'OVNI, les reliques religieuses, les proverbes indigènes, les figurines de dinosaures et les œuvres d'art de la casse en font une esthétique de conception unique en son genre qui ne pourrait vraiment convenir qu'aux goûts du haut désert du sud de la Californie.
morceau par morceau
L'homme qui a construit la structure - George Van Tassel, ingénieur aéronautique, auteur, inventeur et défenseur des OVNIS - l'a conçue sur la base de Le Tabernacle de Moïse, les écrits de l'inventeur Nikola Tesla et les instructions télépathiques d'extraterrestres. Son emplacement le rend également d'un autre monde : il est situé au sommet d'une zone d'énergie géomagnétique déjà élevée (l'énergie magnétique de l'intérieur de la Terre rayonnant hors de la planète), connue sous le nom de vortex, et au-dessus d'un autre phénomène très rare pour le désert : un aquaphore. ou réservoir souterrain. Et, comme si tout cela ne suffisait pas, j'ai assisté à mon bain sonore le jour de la pleine lune en Taureau et le éclipse lunaire . Quoi qu'il arrive, je savais que j'avais besoin de cette expérience loin d'être normale.
En entrant dans le dôme blanc dans le sable, nous avons été accueillis par le fils de l'un des propriétaires, Michael Acquino, qui nous a brièvement expliqué que nous devions enlever nos chaussures, éteindre nos téléphones et abandonner nos affaires au rez-de-chaussée. avant de vous diriger vers la salle de méditation du deuxième étage pour une expérience d'une heure. Nous avons également été présentés à son cousin et thérapeute du son résident Joe Karl, qui jouerait des bols de quartz.
comment être classe
Aquino nous a demandé de quitter le rez-de-chaussée circulaire et de monter un par un un ensemble d'escaliers en bois raides. Dans la salle en forme de dôme au-dessus, nous avons vu les bols. Il y en avait sept dans différentes tonalités - C, D, E, F, G, A et B, représentant respectivement les chakras racine, sacré, du plexus solaire, du cœur, de la gorge, du troisième œil et de la couronne. Un petit autel avec des images et de petites statues de tous les différents dieux, des êtres spirituels et beaucoup de cristaux était sur le côté. Nous avions chacun un tapis rembourré avec un petit appui-tête surélevé pour nous allonger. J'ai trouvé mon tapis, je l'ai recouvert du drap fraîchement lavé qu'ils m'ont fourni et je me suis préparé pour le trajet.
Les peintures murales d'OVNI, les reliques religieuses, les proverbes indigènes, les figurines de dinosaures et les œuvres d'art de la casse en font une esthétique de conception unique en son genre qui ne pourrait vraiment convenir qu'aux goûts du haut désert du sud de la Californie.
Pour lancer le bain sonore, Karl nous a demandé de nous concentrer sur la gratitude, d'avoir des intentions prêtes, en particulier à la lumière de la pleine lune et de l'éclipse lunaire ce soir-là, un temps destiné aux révélations majeures, aux fins et aux rebondissements du destin peu importe à quel point ils peuvent être inconfortables. Il a offert à chacun de nous la possibilité de se tenir au centre direct du bâtiment et de dire à haute voix ce pour quoi nous étions reconnaissants.
Je me suis tenu au centre de l'immense espace en forme de dôme fait uniquement de bois dans mes chaussettes blanches Nike et j'ai dit : Je suis reconnaissant pour les changements en moi que les 12 derniers mois ont apportés. Ma voix a considérablement vibré à travers mes pieds et à travers mes épaules. Cela ne sonnait pas fort en soi, mais j'avais l'impression de m'être approché d'un micro sur scène dans un auditorium vide.
Pendant les 30 minutes suivantes, il n'y a pas eu de conversation alors qu'Acquino jouait à travers les bols de quartz. Je me suis concentré viscéralement sur les moments importants de l'année dernière et j'ai exprimé ma gratitude pour les changements en moi dont je suis si fier mais qui sont certes nouveaux, inconfortables, plus sains et bien différents que par le passé.
Cela a évidemment apporté une gamme d'émotions – sur la vie pendant la deuxième année d'une pandémie mondiale, entre autres – alors j'ai utilisé ce temps et les vibrations pour vraiment m'y soumettre dans l'espoir de les libérer d'ici la fin de la session. Au cours de ma dernière année dans ma tête, différents sons alignés à partir des bols ont apporté différentes sensations allant de presque flotter à l'impression d'être sous ma couverture lestée. J'ai seulement été un peu distrait par les petits ronflements provenant de ceux qui ont atteint une relaxation optimale.
quelle est la chanson du défi du mannequin
Avant de commencer, Acquino a souligné à quel point il était important d'être conscient de ce que nous relâchions ou rapprochions lorsque le bain sonore se terminait et que la musique ambiante prenait le relais pour les bols chantants en quartz. Lorsque tous les sons ont cessé, nous devions passer en revue ce que nous relâchions dans nos têtes.
Avec tout le temps que j'ai passé à répéter ma gratitude pour les expériences qui ont changé la vie de l'année dernière, j'en suis venu à reconnaître que l'accent était mis sur le centrage de ces personnes, de ces lieux et de ces changements comme simplement cela - des expériences. Et avec cette période de gratitude très ciblée, j'espère que j'ai été capable de libérer les attachements aux individus et aux délais et de constater que je les ai tous vécus. Ce centrage était super.
J'ai été épuisé de façon inattendue pendant les heures qui ont suivi, en particulier après avoir dormi si profondément à Pioneertown la nuit précédente. C'était différent de trop dormir - je me sentais les yeux écarquillés et bruts, un peu comme juste après avoir poussé un bon cri. Je ne me souviens pas avoir ressenti cela la première fois que j'ai expérimenté un bain sonore à l'Integratron, mais il n'y avait pas d'événements astrologiques majeurs, et avant la pandémie, j'avais l'habitude de m'endormir pendant la plupart des pratiques de méditation allongées. .
Bien que je ne sache pas que je ferais des bains sonores une chose régulière, je sais que j'aimerais le refaire à l'Integratron. Qu'il s'agisse vraiment de l'énergie particulière du lieu ou de la pratique et du processus lui-même, cela m'a donné une pause bien méritée pour me réinitialiser - et maintenant, je pense que j'ai besoin d'un hamac pour mon toit.