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J'ai testé 6 façons de blanchir vos dents à la maison

Je me suis contenté de mon dentifrice naturel pendant un certain temps, mais récemment, j'ai décidé qu'il était temps d'essayer d'éliminer définitivement certaines taches de tabac, de café et de vin rouge de mes dents. Adepte du bricolage, j'en ai essayé six remèdes naturels de blanchiment des dents . En plus des taches causées par de mauvaises habitudes comme la mienne, c'est tout à fait normal pour le les dents s'assombrissent d'elles-mêmes en vieillissant. Heureusement, il existe de nombreux agents de blanchiment des dents que vous pouvez utiliser pour éliminer les taches du passé et du présent pour vous donner les blancs nacrés que tout le monde sur les publicités dentaires est tout sourire.

Peut-être que le plus grand avantage de l'utilisation d'un remède naturel de blanchiment des dents par rapport à des bandes de couleur à la maison ou même des séances de blanchiment avec votre dentiste est que ces remèdes seront beaucoup plus abordables. De plus, les ingrédients seront beaucoup plus doux. Bien sûr, cela signifie que vous ne verrez probablement pas le même type de blanc brillant que vous attendez des bandes achetées en magasin, mais selon des sources de la BBC, les agents de blanchiment contiennent souvent de l'hydrogène peroxyde et autres produits chimiques qui peuvent endommager les racines et provoquer une sensibilité des dents au fil du temps.

Comme j'aime commencer par la nature avant ma pharmacie locale, j'étais heureux d'essayer ces recettes de blanchiment des dents. Bien entendu, certains de ces remèdes naturels présentent des inconvénients et des risques; lisez comment mon expérience s'est déroulée avant de les essayer à la maison!

1. Pâte d'encens et de cardamome

Quand je suis tombé accidentellement sur l'utilisation de la poudre d'encens dans les soins dentaires, j'ai été complètement ravi d'intégrer davantage ce remède anti-âge naturel dans ma vie. Malgré des affirmations anecdotiques selon lesquelles l'encens pourrait blanchir les dents , il a fait très peu pour ma bouche lorsque je l'ai utilisé seul. J'ai décidé de combiner la cardamome, un rafraîchisseur d'haleine légèrement épicé à l'encens comme il l'avait été utilisé dans les temps anciens pour blanchir les dents .

Comme cela donnait une pâte au goût assez amer, j'ai ajouté de l'huile de noix de coco, des huiles essentielles d'eucalyptus, d'orange douce et de clou de girofle - des blancs nacrés et brillants instantanés. Cependant, je pense que cela est en grande partie dû à la cardamome et aux huiles essentielles car sucrées l'orange contient des composants éclaircissants dans sa chimie et la cardamome, bien que, de manière anecdotique, on sait propriétés éclaircissantes ainsi que. L'encens n'a pas nécessairement ce qu'il faut, scientifiquement parlant, pour blanchir les dents seul, mais il est bien connu pour éclaircir les taches sombres sur la couche cutanée externe car il est en faitguérisonles cellules endommagées par opposition à éclaircir esthétiquement les taches sombres.

C'était certainement l'un des remèdes de blanchiment des dents les moins appétissants que j'ai essayés pour à peu près les mêmes résultats qu'un dentifrice naturel en vente libre. Je ne pense pas que je vais le répéter à l'avenir.

2. Bain de bouche aux clous de girofle

Le bain de bouche traditionnel a connu une mauvaise presse au fil des ans, avec des études indiquant que la teneur en alcool pourrait augmenter le risque de maladie de la bouche et les cancers buccaux. Comme NPR l'a signalé, vous ne besoin d'enlever le rince-bouche tous ensemble - juste l'alcool qui a tendance à être un ingrédient principal dans la plupart. De plus, ces bains de bouche blanchissants contiennent souvent du peroxyde, qui peut augmenter la sensibilité dentaire .

Le clou de girofle est un puissant antiseptique et c'est un ingrédient populaire dans les soins dentaires car il est antibactérien, anti-inflammatoire, antimicrobien et antiviral. Alors que les huiles essentielles sont loin plus volatile que l'épice de cuisine elle-même, les deux sont fidèles aux soins dentaires. Puisque le blanchiment est mon objectif, j'ai combiné des clous de girofle séchés, huile essentielle de myrrhe avec une cuillère à café de sel de la mer morte pour voir si la combinaison des deux pourrait soulever mes dents tachées de café. Tandis que le clou de girofle ne s'éclaircit pas de la même manière que les citrons le font, ce sont des qualités antiseptiques éliminer les taches et les taches bactériennes et ce faisant, ils font paraître les dents plus blanches en nettoyant les taches tenaces avec leur puissant.

Garder les dents parfaitement propres peut prévenir les dents jaunes ainsi que d'éliminer les taches, redonnant vie à la couleur blanche naturelle. rehausser la couleur blanche naturelle. La myrrhe est rafraîchissante dans le goût, le nettoyage et est une huile essentielle commune trouvée dans les rince-bouche; J'ai choisi cette huile essentielle spécifiquement par curiosité et parce qu'elle le maquillage chimique favorise un nettoyage bouche.

Tout d'abord, c'était le plus mauvais remède de blanchiment naturel que j'ai essayé. Mes dents étaient vraiment propres après l'avoir fait tourner dans ma bouche, mais mes dents étaient à peu près aussi blanches qu'après une séance de brossage en soirée. Je me contente de remplacer notre rince-bouche habituel acheté en magasin par ce rince-bouche aux clous de girofle, mais en ce qui concerne le blanchiment des dents, c'est un raté.

3. Pâte de curcuma

Vous ne savez pas pourquoi quelque chose de connu pour tacher tout ce avec quoi il entre en contact était sur ma liste à essayer? Le curcuma est en train de devenir un moyen populaire de soulager les cicatrices et d'éclaircir le teint, et certains le prétendent les pouvoirs de la foudre agissent également sur vos dents . Le curcuma a un puissant anti-inflammatoire appelé curcuminequi contienttétrahydrocurcumine , qui peut être attribuée à ses propriétés éclaircissantes. J'ai testé une recette de blanchiment au curcuma à la maison avec 1 cuillère à café de curcuma et 1 cuillère à soupe d'huile de coco (le viscosité de la noix de coco aide à éliminer les toxines et il émulsifie les ingrédients ) pour voir si le curcuma était à la hauteur de mes propres affirmations éclairantes.

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Oui, le combo curcuma-huile de noix de coco a blanchi mes dents - mais il a également taché de façon permanente ma brosse à dents. Je n'étais pas content de la sensation de mes dents par la suite, mes dents ne seraient pas aussi propres que ma prochaine expérience de blanchiment, mais elles se sentaient aussi propres que lorsque j'ai utilisé la marque de dentifrice naturel Tom's ou Trader Joe's. L'ajout des suspects habituels de dentifrice maison comme le calcium, le bicarbonate de soude, l'argile et les huiles essentielles (clou de girofle, menthe poivrée, arbre à thé sont tous excellents!) A totalement amélioré mon dentifrice blanchissant au curcuma.

4. Charbon activé

Peut-être que ma méthode préférée de toute cette expérience de blanchiment des dents était le charbon de bois. Non seulement mes dents étaient blanches AF par la suite, mais elles se sentaient lisses et plus propres qu'après les autres dentifrices blanchissants naturels que j'ai essayés. Je n'aurais pas dû être surpris car j'ai utilisé du charbon actif sur ma peau et l'ai trouvé incroyablement antiseptique - parfois, j'avais même l'impression qu'il en avait un peuaussinettoyer. Comme l'a rapporté The Daily Beast, la théorie veut que le charbon absorbe les impuretés dans les filtres à air ou chez les patients qui ont pris une surdose de médicaments, il peut également absorber les impuretés sur vos dents.

Pour cette expérience, j'ai activé mon charbon de bois avec de l'eau distillée et lorsque je me suis brossé les dents, le charbon s'est collé aux taches. Quand j'ai craché, ces taches semblaient descendre dans les égouts avec le charbon de bois.

Le résultat était des dents brillantes et blanches et beaucoup de nettoyage à faire dans mon évier. Contrairement au curcuma, le charbon de bois ne tache rien de façon permanente, mais rincer ma brosse à dents et ma bouche était encore assez ennuyeux. Alors que ce remède de blanchiment fonctionnait (et me faisait rire sans fin pendant que je prenais des selfies), je ne l'utilisais qu'une fois par semaine. Selon Drugs.com, commun effets secondaires du charbon de bois la consommation peut causer des problèmes digestifs douloureux et vous faire chier. De plus, certains craignent que certains les marques n'utilisent peut-être pas de charbon actif (les trucs ordinaires ne sont pas bons pour mettre dans votre corps) alors soyez prudent lorsque vous choisissez votre produit.

5. Bicarbonate de soude et citron

Le remède de blanchiment des dents à la maison le plus largement reconnu est peut-être un mélange de bicarbonate de soude et de jus de citron fraîchement pressé. Le bicarbonate de soude est un détachant efficace en soi, et les grandes marques l'ajoutent à leurs dentifrices pour blanchir .

On dit que les propriétés astringentes des citrons sont éclaircissantes et excellentes pour les dents, et si vous les répartissez correctement, elles peuvent équilibrer l'alcalinité du bicarbonate de soude, mais il convient de noter que ce n'est pas le blanchiment à domicile le plus sûr. remède, juste l'un des plus populaires. Des sources de Live Science et des herboristes pensent que l'acidité des citrons est trop puissante pour une utilisation à long terme sur les dents. Mais, ce remède maison est très bon marché et comprend des ingrédients ménagers courants qui peuvent éclaircir vos dents lorsque vous êtes dans une pincée.

Mes dents étaient vraiment super propres et lisses après le brossage avec le combo soda et citron. Le goût n'était pas si mauvais, mais je recommanderais d'ajouter quelques gouttes d'huile essentielle de romarin pour les propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires (la famille de la menthe est idéale pour les dents!) Lors de la fabrication d'une pâte de 1 oz. Le goût était certainement l'un des meilleurs de mon expérience et il s'approchait du sommet de mon expérience de blanchiment.

Malheureusement, ce ne serait pas un traitement de blanchiment quotidien idéal car certains les experts dentaires réclament du bicarbonate de soude à lui seul peut être trop dur pour les dents en usant l'émail, en affaiblissant les dents avec le temps, vous pouvez réduire le risque brosser doucement pour être sûr on n'use pas l'émail, mais comme le souligne David Barack, un parodontiste de la région de Chicago dans un article publié dans le Wall Street Journal, brossage trop vigoureux en général, cela peut user l'émail, augmenter la sensibilité dentaire et entraîner un recul des gencives.

6. Extraction d'huile

L'extraction d'huile est un remède de blanchiment des dents cela existe depuis plus longtemps que les bandes de blanchiment des dents à domicile. Bien que les partisans de la méthode prétendent qu'elle présente des avantages supplémentaires importants pour la santé, elles ne sont visibles que si vous passez des mois à tirer avec diligence. Tout comme la façon dont l'argile extrait les bactéries responsables des taches des dents, les huiles tournent autour et arracher les taches des dents .

J'ai arraché de l'huile avec diligence pendant un an, et même si j'ai vu mes caries disparaître pendant cette période, je n'ai jamais vraiment remarqué si mes dents devenaient plus blanches.

Pour cette expérience, j'ai utilisé des parties égales d'huile de noix de coco et de sésame. L'huile de sésame, IMO, est l'une des meilleures huiles à tirer pour les soins dentaires en raison de ses effets détoxifiants. Mes dents avaient à peu près la même apparence après une semaine, mais j'ai continué à me brosser les dents avec un dentifrice naturel après chaque séance. Le principal inconvénient de cette méthode à la maison est de passer 20 minutes à balayer de l'huile. La plupart du temps, je frappais la montagne de plats souvent abandonnés la nuit précédente pendant que je sifflais sans souci, mais inévitablement, un éternuement a fait jaillir une épaisse huile de sésame noir de ma bouche comme un démon (ce qui était honnêtement plutôt cool).

Pour moi, le gagnant incontestable de mon expérience de blanchiment des dents à domicile était le curcuma. Sa polyvalence le rend efficace dans un dentifrice ou une pâte blanchissante et la levée des taches se fait instantanément, mais le fait qu'il n'y ait aucun risque à ingérer du curcuma quotidiennement et que cela me donne même des avantages supplémentaires pour la peau? Pour cela, je peux certainement oublier ma brosse à dents tachée.

Image: Kristin Collins Jackson (14)