Vous êtes-vous déjà demandé des jeux de rôle?
Nous entendons toujours que nous pourrions être avoir un meilleur sexe , un meilleur orgasme, ou une meilleure relation . Mais à quelle fréquence entendons-nous réellement les détails concrets de la façon dont nous pourrions réellement réaliser ces choses? Bustle a enrôlé Vanessa Marin, une psychothérapeute sexuel agréé basé à San Francisco, pour nous aider avec les détails. Thème de cette semaine: Comment jouer au lit .
Q: Mon petit ami aime plaisanter sur le jeu de rôle, mais je pense qu'il veut vraiment l'essayer. J'aime l'idée du jeu de rôle , mais l'idée de le faire dans la vraie vie me fait un peu peur. J'ai peur de me sentir mal à l'aise ou de rire, ou de me sentir comme une star du porno ringard et de gâcher le moment pour lui. Je n'ai pas non plus de scénario de jeu de rôle en tête, donc je ne sais pas trop quoi faire.
R: Le jeu de rôle peut être très amusant, mais il peut aussi susciter beaucoup d'anxiété. Les préoccupations que vous mentionnez sont celles que j'entends le plus souvent. La plupart des gens sont intrigués par l'idée du jeu de rôle, mais inquiets de ressembler à un idiot.
Voici quelques étapes infaillibles pour profiter de votre première expérience de jeu de rôle.
BRAINSTORM LES POSSIBILITÉS
Beaucoup de gens ne finissent pas par jouer un rôle car ils ne peuvent pas penser à un fantasme spécifique à jouer. Si vous êtes nouveau dans le jeu de rôle, je vous suggère de commencer par quelque chose de simple et facile. Inutile d’être trop complexe la première fois! Choisissez des scénarios que vous connaissez déjà, pour vous donner une idée de ce que vous voulez dire et comment agir.
Voici quelques scénarios de jeu de rôle faciles à envisager. Lisez cette liste et prenez un moment pour vous visualiser, vous et votre petit ami, jouant ces rôles (essayez également d'inverser les rôles dans chaque scénario!). Voyez lesquels attirent votre attention plus que d'autres.
- Agent immobilier et acheteur potentiel
- Entraîneur personnel et client
- Entraîneur sportif et athlète
- Médecin et patient
- Masseuse et client
- Réparateur et propriétaire
- Actrice et agent de casting / réalisateur / acteur
- Modèle et photographe
- Livreur et propriétaire
- Enseignant et étudiant
Vous pouvez obtenir encore plus d'idées en pensant à vos fantasmes d'enfance. Quels scénarios vous ont paru érotiques dans votre enfance? Avez-vous eu le béguin pour votre instructeur de natation ou professeur de mathématiques? Ou peut-être avez-vous rêvé d'être une pom-pom girl?
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Envisagez des alternatives
Certaines personnes trouvent que l'idée de jouer des rôles spécifiques n'est pas attrayante, et les débutants dans le jeu de rôle peuvent être trop intimidés par l'idée d'avoir à faire beaucoup de théâtre. Si tel est le cas pour vous, gardez à l’esprit que vous pouvez jouer un rôle sans avoir une histoire complexe. Vous pouvez vous faire passer pour des étrangers qui ne se sont jamais rencontrés auparavant. De cette façon, vous êtes toujours vous-même. Ou vous pouvez essayer de jouer avec la dynamique de puissance à la place. Une personne devient le patron et a un contrôle total, tandis que l'autre personne doit être soumise et suivez les instructions.
PARLEZ DE CE QUE VOUS VOULEZ
Une fois que vous avez quelques fantasmes en tête, parlez-en avec votre petit ami. Si vous vous sentez timide à l'idée d'entamer cette conversation, voici quelques façons de l'évoquer tout en minimisant l'embarras:
- Recherchez des suites naturelles. Par exemple, après être rentré d'un match de football à la maison, dites-lui: «J'ai toujours eu ce truc avec les uniformes de football. Tu aurais l'air si sexy en tant que joueur de football. '
- Faites comme si vous aviez rêvé d'un certain fantasme et partagez ce qui vous a excité.
- Vous trouverez peut-être plus facile d'écrire votre fantaisie au lieu de le dire à haute voix, vous pouvez donc toujours essayer de lui envoyer un SMS ou un e-mail à ce sujet.
Ensuite, demandez-lui s'il y a des scénarios auxquels il a déjà pensé. Montrez-lui la même sensibilité que vous voudriez qu'il ait pour vos fantasmes.
COMMENCER LE PROCESSUS DE PLANIFICATION
Une fois que vous avez choisi quelque chose à essayer, il est temps de parler des détails. Le jeu de rôle est génial car il peut être aussi simple ou aussi complexe que vous le souhaitez. Vous pouvez jouer un rôle avec seulement vos mots, ou avec des costumes et des accessoires. Je suggère de laisser de côté une tonne d'accessoires lorsque vous ne faites que commencer. Cela minimisera l'embarras et vous évitera de gaspiller de l'argent s'il s'avère que vous n'aimez pas particulièrement jouer le fantasme!
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Si l'un de vous a des idées sur la façon dont vous aimeriez que ce jeu de rôle se déroule, essayez de partager autant de détails que possible. Qui aimeriez-vous jouer, quelles actions voudriez-vous entreprendre, quand allez-vous faire le jeu de rôle et où allez-vous le faire? S'il s'agit du fantasme d'une personne, elle peut expliquer ce qu'elle aimerait que son partenaire fasse, mais vous devriez tous les deux essayer d'apporter quelques idées.
Disons qu'il aime vraiment prétendre que vous êtes des étrangers. Il a peut-être des idées sur la manière dont il souhaite que vous vous présentiez ou sur la manière dont il pourrait finir par vous ramener chez lui, mais vous pouvez apporter quelques suggestions pour un lieu de rencontre.
Si vous n’avez pas de fantaisie détaillée, ça va aussi! Si vous choisissez l'un des scénarios courants que j'ai énumérés ci-dessus, vous aurez déjà une bonne idée de la façon d'agir. Par exemple, vous connaissez probablement assez bien les événements d'un rendez-vous chez le médecin. Il n'est pas nécessaire de créer un script détaillé avant l'événement. En fait, vous pouvez trouver moins intimidant d'ad-lib un scénario simple dans le moment au lieu de tout planifier à l'avance.
fixez vos limites
Dans tout jeu de rôle, il est important de discuter de vos limites. Assurez-vous que vous et votre petit ami communiquez sur vos limites sexuelles. Par exemple, vous voudrez peut-être indiquer clairement que l'action anale est hors de propos ou que vous ne voulez pas l'être appelé des noms avilissants . Vous devez également choisir un mot de sécurité et convenir que vous vous arrêterez immédiatement si l’un d’entre vous dit ce mot. Assurez-vous de choisir un mot que vous ne diriez jamais pendant le jeu de rôle.
Une note spéciale sur les fantasmes de viol: Le viol est l'un des fantasmes de jeu de rôle les plus courants . Il n'y a rien de mal à avoir un fantasme de viol, mais vous devez être très prudent si vous décidez d'en jouer un. Assurez-vous d'avoir en place un mot de sécurité blindé et parlez en détail des comportements qui sont sur la table ou en dehors.
Surtout, amusez-vous pendant le processus de planification. Parler de vos fantasmes peut être excitant et ludique, alors ne vous prenez pas trop au sérieux. Vous constaterez peut-être également que discuter des détails de vos fantasmes finit par être aussi sexy que le jeu de rôle lui-même!
JOUER VOTRE RÔLE
OK, il est enfin temps de réaliser votre fantasme! Une grande partie du plaisir du jeu de rôle réside dans l'anticipation, alors essayez de faire ressortir les choses pendant un moment et de vous taquiner. Faites semblant d’être totalement inconscient des propos de votre tuteur. Laissez votre main s'attarder sur l'épaule du livreur.
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Il est naturel d’avoir peur de ce qu’il faut dire ou faire, ou avoir peur d’agir maladroit sur le moment, mais essayez de vous rappeler que vous ne faites que jouer. Personne ne juge votre talent d'acteur, alors ne vous mettez pas trop de pression! Si vous dites quelque chose de stupide, riez ensemble et continuez. Reconnaître la maladresse est beaucoup plus facile que d'essayer de prétendre que rien ne s'est passé.
Une fois que vous avez eu votre session de jeu de rôle, parlez à votre petit ami de son déroulement. Concentrez-vous sur les choses que vous avez aimées ou que vous aimeriez explorer davantage.
Bonne chance et amusez-vous bien!
