Est-ce que faire l'amour quand on est malade?

On approche de la fin de la saison froide ... ce qui veut dire que tout le monde sera bientôt développer des rhumes printaniers et éternuera toujours partout dans votre bureau. C'est une période joyeuse de l'année. Mais si vous avez des inquiétudes et des croyances sur avoir des relations sexuelles pendant que vous êtes malade avec un virus ou une infection , vous voudrez peut-être les vérifier. Il y a beaucoup de désinformation sur le propagation de maladies non liées aux IST pendant les rapports sexuels , de la croyance que vous pourriez attraper un virus du sperme d'un malade à l'idée que des relations sexuelles en sueur peuvent briser la fièvre. (Les deux faux, hélas.)

En général, la règle est: ne fais pas l'amour pendant que tu es vraiment malade . Je sais, c'est nul, mais à moins que vous ne soyez tous les deux avec la même chose en même temps, la seule chose qui arrivera, c'est que votre partenaire sera malade. Le sexe ne guérira pas vos maux , et ne vous aimera probablement pas non plus votre amant si cela finit par le rendre misérable et reniflé aussi.

Un rhume ne va pas gêner vos moments sexy. «En général, nous enseignons aux patients la règle du dessus du cou», Dr Jeffrey Walden, un médecin de famille du système médical de Cone Health, raconte Bustle. `` S'ils ont seulement un rhume de tête ou d'autres symptômes de type au-dessus du cou (écoulement nasal, mal de gorge, etc.), ils devraient pouvoir avoir une activité sexuelle. Vous voudrez peut-être simplement réduire la «vigueur» de votre sexe, en fonction de votre niveau de fatigue. Et comme le high d'un coureur, les endorphines post-sexuelles que vous ressentez pourraient vous faire oublier votre nez bouché pendant un moment.

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Voici cinq choses que vous devez savoir sur le sexe pendant que vous êtes malade. La prochaine fois qu'un partenaire éclate le `` Je suis sûr que c'est sûr, j'ai juste unpeuun peu de fièvre, assurez-vous de savoir ce qui se passe.

1. Le rhume et la grippe ne se propagent pas par les liquides sexuels

Le rhume ou la grippe ne peut pas être transmis par le sperme ou le liquide vaginal . Sauf si vous avez un spécifiquement une infection sexuellement transmissible, il est peu probable qu'il se propage de cette manière. Mais çanesignifie que le sexe pendant que vous êtes malade avec un virus est entièrement sans risque, ce qui nous amène à ...

2. ... mais vous pouvez certainement tomber malade après avoir eu des relations sexuelles

Après tout, le sexe est une entreprise désordonnée impliquant de nombreux fluides corporels, y compris la salive et les particules dans la respiration. Si vous êtes dans une phase contagieuse, il n'est pas sage d'avoir des relations sexuelles, mais pas parce que vos organes génitaux sont soudainement radioactifs; c'est parce que toute interaction avec quelqu'un en phase virale active risque de contagion par d'autres moyens, comme la toux ou les éternuements .

«Les symptômes comme la toux, les douleurs musculaires et en particulier la fièvre sont plus risqués pour vous et votre partenaire», explique le Dr Walden à Bustle. «Il est préférable d’éviter toute activité sexuelle si vous avez une fièvre supérieure à 101 degrés Fahrenheit. Vous ne voulez pas risquer de donner à votre partenaire quelque chose de potentiellement dangereux comme la grippe.

Pourquoi quelqu'un voudrait avoir des relations sexuelles alors qu'il a une grippe intestinale me dépasse, mais il semble y avoir une conception dans certains cercles que tout va bien tant que vous vous douchez entre les deux ou que vous essayez de rester hygiénique. Comme les gens le découvriront à leurs dépens, les germes de gastro-entérite sont des choses sournoises qui peuvent vivre jusqu'à 72 heures hors du corps , et les mettre dans votre bouche (ce qui est le moyen normal de contracter la maladie) est beaucoup plus facile que vous ne le pensez, en particulier pendant les rapports sexuels. Fondamentalement, tout ce qu'une personne infectée touche est un risque de contagion , tout comme le fait d'être en leur présence, un préservatif n'offre aucune protection contre la propagation du virus.

3. Avoir des relations sexuelles ne réduira pas la fièvre

Cela ressemble à de la `` vraie '' science: la sueur produite par le sexe actif est censée faire transpirer une fièvre, contribuant à une récupération saine. Le problème? C'est un mythe absolu. L'idée que tu peux transpirer une fièvre est une idée fausse courante ; vouloir provoquer la transpiration par une activité excessive ou réchauffer le corps avec trop de couvertures n'est pas un moyen de briser le cycle de la fièvre. le augmentation de la température corporelle lors d'une fièvre est la réaction de votre corps à l'infection , car il tente de combattre les méchants grâce à une activité accrue du système immunitaire. La sueur pour la sueur cible entièrement la mauvaise chose.

Vous ne devriez pas `` transpirer une fièvre '' pendant les rapports sexuels, pas plus que vous devrait faire de l'exercice intense avec de la fièvre: cela peut en fait vous empêcher de guérir. Le corps fiévreux subit déjà beaucoup de stress, qu'il fait de son mieux pour lutter; le souligner davantage ne va pas aider les choses.

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«Au moment où vous avez de la fièvre, vous êtes déjà malade et le repos est la meilleure chose à faire pour permettre à votre système immunitaire de se rétablir», déclare le Dr Walden. «De plus, la plupart du temps quand tu as de la fièvre, tu te sens trop mal pour bouger, et encore moins rouler dans les draps.

4. Oui, il est prudent de se masturber lorsque vous êtes malade

Il y a un mythe qui la masturbation épuise les fluides corporels et les minéraux vitaux et doit être évité en cas de maladie. Si vous avez l'habitude de vous masturber si vigoureusement que vous avez besoin d'une sieste de cinq heures après, vous devriez l'éviter pour les mêmes raisons que vous évitez les exercices excessifs, mais sur la base de l'excrétion de fluides vaginaux et de minéraux, c'est très bien. Go Ask Alice a souligné que, bien que la perte de nutriments due à la masturbation chez les femmes soit en réalité très sous-étudiée, elle ne fera probablement pas beaucoup de différence. parce que la quantité est incroyablement petite. Assurez-vous de rester hydraté et de prendre des suppléments censé aider le système immunitaire, comme le zinc , si vous êtes inquiet - mais étant donné que votre activité sexuelle en couple est susceptible d'être sérieusement réduite lorsque vous avez une infection ou un virus, bonne chance.

5. Avoir des relations sexuelles ne renforcera pas votre immunité après que vous soyez déjà malade

Cela ressemble à une activité sexuelle fréquente peut renforcer la fonction de votre système immunitaire , ce qui réduit la probabilité d'une maladie ultérieure. `` Dans une étude, ceux qui avaient une activité sexuelle plus fréquente avaient niveaux d'IgA plus élevés - l'anticorps présent dans la salive et d'autres fluides corporels qui nous aident à combattre certains types de maladies », explique le Dr Walden.

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Mais il est trop tard pour relancer l'efficacité de votre système immunitaire en ayant des relations sexuelles lorsque vous êtes déjà malade; c'est comme verser de l'huile frénétiquement sur un moteur défectueux plutôt que de faire un entretien régulier. «Au moment où vous êtes malade, le repos et la guérison sont la chose la plus importante. De cette façon, le sexe semble malheureusement être plus préventif que curatif », explique le Dr Walden à Bustle.

Deux études distinctes de 2015 ont confirmé que les relations sexuelles régulières sont bonnes pour la fonction immunitaire chez les femmes, probablement parce que c'est un avantage évolutif pour la fertilité. Le système immunitaire doit être en bonne santé pour pouvoir concevoir correctement, sinon il considérera les spermatozoïdes comme des envahisseurs et fera tout son possible pour éviter une grossesse. De plus, bien sûr, de meilleurs systèmes immunitaires signifient moins de risque d'infections susceptibles d'entraver une grossesse et un accouchement réussis.

Si vous avez seulement un reniflement, il semble que le sexe soit acceptable - mais tout ce qui est plus grave devrait arrêter les aventures au coucher. «Le repos est l’une des considérations les plus importantes lorsque vous êtes malade. Bien que les relations sexuelles ne devraient pas vous faire vous sentir plus mal (sauf si vous avez de la fièvre ou une grippe), il serait peut-être préférable de simplement appeler cela une nuit et de compenser une fois que vous vous sentirez à nouveau à 100% '', explique le Dr Walden à Bustle. Ne prenez pas le risque d'aggraver les choses et de rendre votre partenaire malade aussi; ce n'est sexy pour personne.

Cet article a été initialement publié le 16 février 2016. Il a été mis à jour le 3 juillet 2019.

Cet article a été initialement publié le16 février 2016