Bella Hadid se confie sur les burnouts et les pannes dans une publication Instagram franche

Le top model Bella Hadid s'est exprimé sur sa santé mentale, admettant qu'elle a subi des montagnes russes de pannes et d'épuisements dans le passé. Parlant franchement dans un Publication Instagram à ses 47 millions de followers , Hadid a déclaré aux fans qui avaient peut-être des difficultés avec leur propre santé mentale qu'ils n'étaient pas seuls.

Republiant une vidéo de Willow Smith parlant d'insécurité et d'anxiété, Hadid a écrit qu'écouter les paroles de Smith la faisait se sentir un peu moins seule et l'avait encouragée à écrire le message.

Dans la vidéo, on peut entendre Smith dire : Les gens oublient que tout le monde ressent fondamentalement la même chose : perdu, confus, ne sachant pas vraiment pourquoi ils sont ici. Cette anxiété, comme, tout le monde la ressent - et essaie de la dissimuler d'une manière ou d'une autre.

C'est à peu près mon quotidien, chaque nuit. Depuis quelques années maintenant, Hadid écrit. Elle a posté le clip de la vidéo de Smith à côté d'une série de photos d'elle-même en larmes. L'auto-assistance et la maladie mentale/le déséquilibre chimique ne sont pas linéaires et c'est presque comme une montagne russe d'obstacles… il y a des hauts et des bas, a-t-elle ajouté.

Ce n'est pas la première fois que le mannequin, 25 ans, parle ouvertement de sa santé mentale. Hadid a déjà parlé des luttes contre l'anxiété et la dépression qu'elle a depuis qu'elle est adolescente, disant à Women's Wear Daily en 2019 que c'était parfois paralysant, ajoutant que elle se sentait émotionnellement instable lorsqu'elle travaillait 14 heures par jour pendant quatre mois d'affilée au début de sa carrière, à l'âge de 18 ans.

En janvier 2021, Hadid a déclaré qu'elle avait fait une pause dans les médias sociaux pour se concentrer sur l'amélioration de sa santé mentale, et elle a révélé dans un interview avecVogue en août de cette année que son expression impassible lors des premiers défilés était parce qu'elle était dans un très mauvais état physique et mental. Hadid vit également avec la maladie de Lyme, comme sa mère, Yolanda Hadid, ce qui peut rendre difficile le fait de se lever , avait-elle précédemment déclaré à la BBC.

Hadid a également donné des conseils édifiants à toute personne aux prises avec sa propre santé mentale. Les médias sociaux ne sont pas réels. Pour toute personne en difficulté, s'il vous plaît rappelez-vous cela. Parfois, tout ce que vous devez entendre, c'est que vous n'êtes pas seul, a écrit le modèle. J'ai eu assez de dépressions et d'épuisements pour le savoir : si vous travaillez assez dur sur vous-même, si vous passez du temps seul pour comprendre vos traumatismes, vos déclencheurs, vos joies et votre routine, vous serez toujours en mesure de comprendre ou d'en apprendre davantage sur votre propre douleur et comment le gérer.

Je veux que vous sachiez qu'il y a toujours de la lumière au bout du tunnel et que les montagnes russes s'arrêtent toujours complètement à un moment donné, a-t-elle réconforté les fans. Il y a toujours de la place pour que ça recommence, mais pour moi, ça a toujours été bien de savoir que même si c'est quelques jours, semaines ou mois, ça s'améliore, dans une certaine mesure, même pour un moment.