8 livres réalistes sur les troubles de l'alimentation
Février est Mois de la sensibilisation aux troubles de l'alimentation , lorsque nous faisons tous un effort pour améliorer notre compréhension des troubles qui affectent environ 8 millions de personnes aux États-Unis, les troubles de l'alimentation vont de l'anorexie à la boulimie en passant par la frénésie alimentaire et sont entourés de stigmatisation et idées fausses cela peut être très dommageable pour ceux qui souffrent. Et quelle meilleure façon de nous éduquer que lire un livre sur le sujet ?
Il est important de se rappeler que tout le monde ne connaîtra pas un trouble de l’alimentation de la même manière. Ce ne sont que huit exemples - et les troubles de l'alimentation peuvent prendre de nombreuses formes et toucher des personnes de tous âges, de toutes tailles et de tous genres. Donc, ces livres ne sembleront jamais parfaitement exacts pour tout le monde - mais de nombreux blogueurs et critiques souffrant de troubles de l'alimentation ont mentionné avoir trouvé du réconfort dans ces huit livres.
Donc, si vous avez du mal à comprendre ce que vit un être cher ou si vous cherchez à être rassuré de vous voir reflété sur la page, alors ces les livres pourraient bien vous offrir une lueur d'espoir (mais considérez d'abord si vous trouverez ces représentations déclenchées). Si vous pensez que vous êtes prêt pour cela, ces représentations précises des troubles de l'alimentation peuvent vous aider à clarifier certaines choses, ou même vous aider à comprendre vos propres émotions.
1.Filles d'hiverpar Laurie Halse Anderson
Roman YAFilles d'hivers'attaque t Le problème des troubles alimentaires de compétition , une sorte de pression des pairs particulièrement dangereuse. Au début du livre, la meilleure amie de Lia, Cassie, qui souffrait de boulimie, a été retrouvée morte - et Lia doit combattre son anorexie avec la culpabilité supplémentaire de la mort de son amie. Halse Anderson explore dans des détails fascinants la manière différente dont Lia voit la nourriture et son corps par rapport à ceux qui ne souffrent pas de son trouble.
2.Elena disparaîtpar Elena et Clare B. Dunkle
Elena disparaîta été écrit par une équipe mère-fille comme moyen de faire face à l'anorexie de la fille. C'est entièrement raconté du point de vue d'Elena sur une période de cinq ans , et avec l'aide de sa mère auteure primée Clare, elle donne un aperçu intime de l'anxiété qui la tourmente.
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3.Écoutezpar Sarah Dessen
Celui-ci est raconté du perspective de lasœurd'une personne ayant un trouble de l'alimentation . C'est un regard honnête sur la difficulté à comprendre ce que vivent vos proches - et les effets néfastes qu'un trouble de l'alimentation peut avoir sur toute la famille.
Quatre.Identiquepar Ellen Hopkins
Identiquepar Ellen Hopkins est un livre assez épuisant, pour être honnête. Il aborde toute une gamme de problèmes , de l'abus sexuel à l'automutilation - et le trouble de l'alimentation du protagoniste n'est qu'une partie de sa lutte pour la santé mentale, enveloppée dans son trouble dissociatif de l'identité. Les troubles de l'alimentation peuvent exister d'eux-mêmes, mais des livres commeIdentiqueaidez à indiquer quels autres symptômes rechercher - au cas où la dysfonction érectile ferait partie d'un problème plus large.
5.Maigrepar Ibi Kaslik
Maigrealterne entre les perspectives de deux sœurs , dont l'une, Giselle, lutte contre l'anorexie. Lorsque le roman vous amène dans la tête de Giselle, il fournit un aperçu obsédant des batailles mentales qui peuvent saisir les personnes atteintes de ce trouble.
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6.Chiffre de bâtonpar Lori Gottlieb
Les mémoires de Lori Gottlieb examinent l'ampleur de l'influence que la culture peut avoir sur la relation d'une personne avec son corps. Pour Gottlieb, la culture qu'elle a absorbée en grandissant à Beverly Hills dans les années 70 l'a laissée hospitalisée pour un trouble de l'alimentation. Le journal de Gottlieb est honnête et drôle ; alors que son trouble de l'alimentation était débilitant, elle ne lui permet pas de lui enlever sa personnalité ou son sens de l'humour.
sept.Légèreté insupportablepar Portia de Rossi
Preuve que la célébrité, la fortune et les fans ne peuvent pas vous protéger contre les troubles de santé mentale, Portia de Rossi a lutté contre l'anorexie alors que sa carrière à Hollywood montait en flèche. Une lecture parfaite pour ceux qui se sentent submergés par un trouble alimentaire qui leur est propre, les mémoires de Rossi sont plein d'optimisme et d'espoir .
8.Pointepar Brandy Colbert
Theo se remet de l'anorexie et sa vie est presque revenue sur les rails - jusqu'à ce qu'un ami du passé remue des secrets traumatisants que Theo a gardés enterrés. Brandy Colbert associe de manière experte les thèmes de la maladie mentale, des troubles de l'alimentation et des relations avec l'histoire d'une jeune fille noire, qui est une minorité dans le monde de la danse dont elle est si passionnée de faire partie. La complexité de la façon dont ils sont tous liés est fascinante et éclairante.
Image: Christopher Campbell / Unsplash
