7 façons étranges dont vos sous-vêtements affectent votre santé

Que vous vous en teniez aux slips en coton ou que vous fassiez partie de ces âmes courageuses qui bercent habituellement les strings, vous devez savoir que votre les sous-vêtements peuvent affecter gravement la santé vaginale et le confort général de vos morceaux de dame. Bien sûr, nous avons tous nos propres préférences de sous-vêtements éprouvées qui fonctionnent pour nous - et depuis il n'y a pas deux vagins identiques , il est possible que même si la dentelle irrite la merde de mon rez-de-chaussée, il peut être tout à fait normal que vous basculiez régulièrement des culottes en dentelle. De plus, même le `` bon '' les sous-vêtements peuvent causer de graves problèmes de santé s'ils sont trop serrés ou trop humides. Cela dit, il existe certains types de sous-vêtements que vous devriez essayer d'éviter autant que possible, et il y en a règles de sous-vêtements que chaque femme devrait connaître .

Si vous êtes quelque chose comme moi, alors votre tiroir à sous-vêtements contient probablement un peu de tout, et vous avez probablement aussi des jours où vous finissez par dire, 'f * ck it' et choisissez d'aller commando. Quel que soit votre préférences de sous-vêtements sont, cependant, il est important de connaître les façons étranges dont les sous-vêtements peuvent affecter votre santé - car bien que les vagins soient très forts, ils sont également incroyablement sujets aux irritations et aux infections.

Voici sept choses à garder à l'esprit comment vos choix de sous-vêtements peuvent affecter votre santé vaginale .

1. Les sous-vêtements très serrés peuvent entraîner des infections à levures et des poils incarnés

Comme vous le savez sûrement, la peau autour de votre région vaginale est plus fine (et donc plus sensible) que le reste de votre peau. Pour cette raison, il est très important de porter des sous-vêtements qui vous vont bien. Les sous-vêtements très serrés provoquent une friction inconfortable qui entraînera au mieux une légère irritation et poils incarnés au pire.

En plus de ça, des sous-vêtements serrés peut contribuer au développement d'infections à levures parce qu'il permet à la chaleur et à l'humidité de s'accumuler dans votre région vaginale - et que la chaleur et l'humidité créent le cadre idéal pour que les bactéries s'y développent, comme nous le verrons tout au long de cet article.

2. Les tongs peuvent propager E. Coli dans votre vagin

Ne paniquez pas trop pour cet article si vous aimez les tongs ou comptez sur eux pour les moments où vous voulez éviter les lignes de culotte. Je ne dis pas que vous ne devriez plus jamais porter de string, mais si vous décidez de garder les strings dans votre tiroir à sous-vêtements, il y a quelques choses que vous devez savoir sur la façon dont ils peuvent nuire à votre santé.

Puisque les lanières vont littéralement à l'intérieur de votre fessier, et qu'elles ont tendance à glisser beaucoup, ils peuvent transférer des bactéries E. coli de votre anus à votre vagin. De plus, si vous êtes déjà sujet aux infections à levures, aux infections urinaires et aux irritations vaginales, le mauvais string ne fera qu'exacerber vos problèmes. Donc, si vous voulez continuer à porter des strings, essayez au moins d'en trouver un bien ajusté qui ne glisse pas partout et qui n'est pas trop, trop serré dans l'entrejambe. Vous devriez également éviter les tissus qui démangent comme la dentelle - ce qui nous amène à ...

3. Les tissus respirants sont votre ami

Les meilleurs tissus pour votre chatte sont ceux qui respirent - ( comme 100% coton et culotte sans couture ) parce que les tissus synthétiques et non respirants comme le polyester et la dentelle sont plus susceptibles d'irriter votre région vaginale tout en vous exposant simultanément à un risque de développer des infections à levures et bactériennes. Donc, quelle que soit leur beauté, rappelez-vous que les culottes en dentelle, polyester, lycra et nylon ne valent pas leur beauté - à moins qu'elles ne soient destinées à être appréciées et enlevées très rapidement.

4. Shapewear peut couper votre circulation, désordre avec la digestion et provoquer des infections urinaires

La dernière chose que je veux faire ici est Spanx-honte à tout le monde, mais les vêtements de forme peuvent en fait être très mauvais pour vous si vous le portez trop serré ou trop longtemps. Si vous ne me croyez pas, croyez l'expert en santé des femmes Donnica Moore, M.D., qui a dit Grands-parents.com (Je sais, je sais) que si les vêtements de forme sont 'vraiment serrés, vous pourriez avoir des troubles nerveux et une diminution de la circulation.' Moore dit également que le port de shapewear peut conduire à plus d'infections urinaires, bien qu'indirectement. «Le shapewear rend très difficile d'aller aux toilettes, donc quand les femmes les portent, elles ont tendance à les tenir plus qu'elles ne le devraient. Comme vous le savez peut-être déjà, les infections urinaires sont les pires - donc si vous continuez à porter des vêtements gainants, assurez-vous au moins que vous urinez encore assez fréquemment pour éviter de développer une infection urinaire.

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Vous devez également être conscient que, en plus de vous donner potentiellement une infection urinaire et une diminution de la circulation, des spanx à taille haute qui couvrent tout l'abdomen peut étouffer la digestion des aliments et vous faire ressentir des ballonnements et des gaz - et c'est l'une des façons les moins effrayantes que les vêtements gainants taille haute peuvent affecter votre santé. Les vêtements moulants serrés et taille haute compriment littéralement vos intestins, votre côlon et votre estomac. Au mieux, cela peut aggraver le reflux acide et les brûlures d'estomac - mais au pire, cela peut conduire à une esophogite érosive et à l'incontinence . Yikes.

5. Les sous-vêtements en sueur peuvent entraîner des infections à levures

Vous avez probablement déjà entendu cela assis dans un maillot de bain mouillé est mauvais pour votre santé vaginale , mais il en va de même pour les sous-vêtements mouillés et en sueur. Si vous avez tendance à transpirer beaucoup, vous devez savoir que changer vos sous-vêtements une fois par jour ne suffira probablement pas à protéger votre vagin contre le développement d'une infection à levures - vous voudrez peut-être en garder une paire de rechange à portée de main. De plus, les jours où vous allez au gymnase ou faites une longue promenade dans le parc, changez vos sous-vêtements dès que possible après avoir fini de faire de l'exercice - parce que toute cette humidité est comme un terreau fertile pour les levures et les bactéries.

6. Sleeping Commando garde votre vagin heureux

Vous savez peut-être déjà par expérience personnelle que dormir nu est génial , mais c'est en fait vraiment bon pour votre santé vaginale , aussi. Vous savez comment nous avons parlé de l'importance de laisser respirer votre vagin avec des tissus respirants comme 100% coton et des culottes sans couture? Eh bien, apparemment, la nuit est le moment idéal pour laisser sortir vos morceaux de dame encore plus en allant commando pendant que vous dormez. Cependant, il n'est pas recommandé de se passer de culotte pendant la journée, car la couture de votre pantalon peut frotter votre hooha de toutes les mauvaises manières et provoquer une irritation. (Les robes en été sont une autre histoire.)

7. L'utilisation de détergents parfumés et de feuilles de séchage peut causer une irritation majeure

Personnellement, je dois laver tous mes vêtements avec un détergent sans parfum, et j'utilise la plupart du temps des draps de séchage «libres et transparents» pour éviter toute irritation due au parfum synthétique. Cependant, même si vous n'avez pas la peau particulièrement sensible comme moi, vous devriez quand même évitez de laver vos sous-vêtements avec un détergent parfumé ou les sécher avec des feuilles de séchage parfumées si vous le pouvez. La peau entourant votre vagin est fine et sensible, de sorte que les parfums lourds trouvés dans vos produits de lessive préférés peuvent provoquer une irritation grave et des démangeaisons là-bas si vous ne faites pas attention.

Images: Agitation, Giphy / (sept)