5 façons dont l'intimidation chez les enfants vous affecte en tant qu'adulte
J'ai été gravement victime d'intimidation quand j'étais enfant. J'ai trouvé des excuses pour cela au fil des ans - à partir de «nous n'étions que minuscules! `` eh bien, c'était une école pour filles '' et `` je suppose que j'étais très mal à l'aise socialement '' - mais aucun enfant ne mérite d'être, disons, le sujet d'un boycott à l'échelle de la classe sur tout contact physique ou verbal parce que les camarades de classe avaient peur d'attraper mes «germes». (Si vous lisez ceci, vieux camarades de classe: Honte à toi .) En vieillissant, cependant, je me suis intéressé à la façon dont des brimades dévastatrices pendant l'enfance peuvent se produire dans le futur , et ont gardé un œil sur les études scientifiques qui la sondent. Le tableau d'ensemble? Pas génial, malheureusement - mais avec quelques lueurs d'espoir.
La cyberintimidation est actuellement le problème antisocialdu jour,mais l'intimidation a de nombreuses autres manifestations et est très répandue. Le gouvernementArrêtez l'intimidationl'initiative prétend que 20 à 28% des élèves des écoles américaines de la 6e à la 12e année ont été victimes d'intimidation , et qu'environ 30% admettent être des brutes à l'école. Des études ont montré qu'il semble être un trait humain assez commun dans toutes les sociétés (et parmi de nombreux primates).
ashley herbert et jp
Mais même si c'est anormalement normal, on apprend aux victimes à minimiser leurs plaintes assez tôt: `` les garçons seront des garçons '' ou `` les filles seront des filles '', nous dit-on, chercher de l'aide auprès d'adultes est faible ou c'est l'acte d'un bavardage- conte, et nous devrions simplement «nous en remettre».
Les victimes d'intimidation vivent cela partout: Le joueur des Miami Dolphins, Jonathan Martin, l'a pris de ses coéquipiers lorsqu'il a quitté l'équipe en 2013 après le harcèlement, et une école du Nebraska a renvoyé des enfants à la maison avec un dépliant en 2014 dire aux enfants de s'occuper des intimidateurs en «riant de soi» et en «ne parlant pas de l'intimidateur». Cependant, les preuves sont assez claires: ce n'est pas seulement un rite de passage inoffensif, et cela peut avoir un effet assez grave sur votre vie ultérieure.
1. L'intimidation est liée au développement de l'anxiété et de la dépression.
Des recherches en 2013 ont clarifié ce que de nombreuses victimes d'intimidation savaient déjà de manière anecdotique: être victime d'intimidation en tant qu'enfant ou adolescent vous expose à un risque plus élevé développer des troubles psychologiques à l'âge adulte , de la dépression à l'anxiété et à l'agoraphobie. Les intimidateurs, en revanche, ne risquaient que de développer un trouble de la personnalité antisociale. Bien pour eux.
2. Les personnes victimes d'intimidation subissent les séquelles du «stress toxique».
Le Centre pour l'enfant en développement à l'Université Harvard définit l'intimidation comme l'une des sources possibles de «stress toxique» pour un enfant, parmi d'autres événements graves comme la maladie mentale, la violence ou la pauvreté d'un parent. Harvard appelle cela `` une adversité forte, fréquente et / ou prolongée '' - et, bien que le stress normal soit sain, des niveaux de stress supérieurs à la normale chez un enfant, sans le soutien approprié des adultes, peuvent avoir d'énormes problèmes plus tard dans la vie. Harvard a lié le stress toxique à des choses comme les retards de développement, les maladies cardiaques et le diabète à l'âge adulte, bien que ce ne soient que des possibilités, non garanties.
3. L'intimidation modifie la structure de votre cerveau.
Il s'avère, selon une étude réalisée par l'Université de Californie du Sud et le Children's Hospital de Los Angeles en 2014, que l'intimidation a des effets physiques clairs sur la structure cérébrale des adolescents - et qu'il diffère même entre les sexes. L'amygdale, la partie du lobe temporal du cerveau qui traite de la peur, de l'anxiété et de la réponse émotionnelle , s'est avérée plus importante chez les adolescents victimes d'intimidation, en particulier chez les garçons.
Plus horrible encore, il a été démontré que les victimes adolescentes, en particulier les filles, avaient des cortex temporal et préfrontal plus minces, les parties du cerveau qui régulent notre comportement social, notre langage et notre association émotionnelle. Pourquoi n'est pas encore entièrement compris, mais des cortex préfrontal plus minces ont été associés à un comportement plus impulsif et dangereux, et de grandes amygdales ont été lié à l'anxiété plus tard dans la vie .
4. Les personnes victimes d'intimidation sont plus susceptibles de fumer et d'avoir moins d'amis à l'âge adulte, mais peuvent tout de même être de bons partenaires.
À énorme étude du King's College de Londres des personnes qui ont été victimes d'intimidation dans leur enfance ont regardé leur vie sur cinq décennies, et les résultats étaient surprenants et un peu bouleversants .
Les personnes qui avaient été gravement victimes d'intimidation étaient plus susceptibles de déclarer un faible niveau de satisfaction à l'égard de la vie, de fumer, d'abandonner leurs études universitaires, d'être isolées socialement et d'avoir des niveaux d'activité cognitive plus faibles à 50 ans. Heureusement, cela n'a pas été le cas. ne semble pas avoir d'effet sur leur capacité à trouver l'amour et à avoir de bonnes relations avec leurs propres enfants .
5. L'intimidation peut modifier votre taux de cortisol et donc votre ADN, mais elle pourrait être inversée.
Une conséquence possible du `` stress toxique '' de l'intimidation, a-t-on suggéré, est la publication d'un protéine appelée CRP (protéine C-réactive) dans la circulation sanguine , qui est normalement associée aux tentatives d'un corps pour combattre une infection grave ou guérir une blessure. Le corps, semble-t-il, subit l'intimidationtrès sérieusement. Mais c'est l'impact de l'intimidation sur nos réactions hormonales au stress qui pourrait être le plus dommageable.
Les gens libèrent un hormone appelée cortisol en cas de stress , les aidant à faire face à court terme: le cortisol augmente nos fonctions de mémoire et nos réponses si nous sommes confrontés à un problème grave, comme un accident de voiture. Des études à l'Université de Montréal ont cependant montré que l'intimidation émousse progressivement votre réponse au cortisol , et vous produisez de moins en moins dans des situations stressantes. Cet abaissement est mauvais en soi, mais les scientifiques disent aussi qu'il modifie la structure des gènes qui régulent la sérotonine , le soi-disant neurotransmetteur «heureux» dans le cerveau. Cue des problèmes de dépression à l'avenir.
Mais, ont ajouté les scientifiques en charge de l'étude, elle ne devait pas être permanente. Ils ont parlé de la `` possibilité de renversement '' avec un peu de chance et ont lancé de nouvelles recherches à ce sujet. Alors peut-être que nous tous, adultes victimes d'intimidation, ne sommes pas tous condamnés après tout.
Images: Giphy.
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